当天气寒冷我们应当注意哪些疾病的到来？

当天气渐渐变凉，我们已经慢慢地进入了冬季，在冬季我们除了应该注意自身的保暖还要注意自身因为免疫力降低引起的流感、心脑血管疾病等。当我们面临这些疾病到来我们应该怎么做？

 

消化系统疾病

在秋冬季节，因为天气寒冷，我们慢慢地在注意饮食的滋补，但是对于一些已经有了消化系统疾病的患者，吃一些辛辣刺激性的食物，就会引起消化道疾病的加重。

心脑血管疾病

秋冬季节昼夜温差逐渐变大，会影响人体血管，容易引起血压的快速飙升，有高血压和心脑血管疾病者，出门注意保暖，带好帽子，以防头部受凉。

呼吸系统疾病

秋冬季节最常见的流感，因为天气寒冷如果不注意保暖就会容易得流感，而且也不容易好，长时间不好也会引起咳嗽，流鼻涕等并发症，严重者可能会引起支气管炎等。所以，秋冬季做好保暖，带好口罩，也要防止别人传染给你。

内分泌系统疾病

秋冬季由于天气寒冷，人们会增加食欲，俗称“贴秋膘”，不少人会开始吃大鱼大肉这类油腻的食品，因为秋冬季寒冷，人们因为冷不愿意多动，常常也会在空闲时吃点小零食。当我们在这些东西时，心理和身体是满足了，却忘记了不正确的饮食结构和不正确的饮食时间，都会引起肥胖，长期这样就会引起内分泌失调，女性会引起月经不调，甚至会有引发糖尿病的危险。所以，不管是什么季节，我们都应该合理地安排自己的饮食，切记勿暴饮暴食，一定要营养均衡，控制好食用量，要适量运动，在天气晴朗的情况下要出门转转。

皮肤疾病

秋冬季节天气干燥，不注意补水，容易出现皮肤瘙痒，红肿，红疹等皮炎症状。尤其是北方人在暖气的烘烤下，会更加干燥，会引起皮肤干裂，起皮等。所以在秋冬季，洗完澡可以抹点身体乳，脸上可以在敷完面膜后，抹个水，乳，霜，以防皮肤干裂，脸颊出现红血丝等。

肛肠疾病

在秋冬季节人们都喜欢吃火锅，因为天气寒冷都喜欢吃辣锅，但吃辣过多会引起一些肛肠疾病，所以我们要少吃辛辣食物。

肿瘤

在秋冬季天气变冷，人们免疫力下降，在这种时候我们应该更加注意防治肿瘤，不要因为抵抗力下降从而加重了病情，肿瘤病人应该在秋冬季注意保暖，不要运动量过大，适当就好。

 

骨科疾病

寒冷天气会使我们的关节变脆，很容易伤到关节，一定要注意保暖，尤其是各部位关节。避免冷空气对关节的直接刺激，加重本就有骨科疾病的症状。