讲卫生也是“过犹不及”

讲究卫生是非常好的习惯，无菌的环境会让我们减少患病的几率。如果卫生环境不达标，很容易导致细菌的滋生，使人体产生疾病。相反，有时候看起来很卫生的习惯却也会对健康产生不良影响。今天我们要介绍一下在生活中都有哪些常见的卫生习惯，看似是好事，实则对身体健康不利：

 

起床后立刻叠被子

 

 

 

在起床之后及时地将被子叠好被很多人视作自律的好习惯之一。但是，在一夜的睡眠过后，人体所分泌的油脂、汗液会残留在被褥之中。如果起床之后立刻叠被子，容易使螨虫增多，导致皮肤问题。

 

最好的做法是在起床之后将被子掀开，让被子内侧通风透气后再叠被。

 

用毛巾擦干餐具的水分

 

很多人在清洁餐具后，会选择用干毛巾擦干餐具上的水分，认为这样可以减少餐具上的水分残留，避免滋生细菌。其实，这样的卫生习惯是很不健康的。

 

因为毛巾自身是很容易滋生细菌，如果所使用的毛巾不能做到定期消毒，用毛巾擦拭洗净后的餐具反而会增加滋生细菌的几率，所以大家最好不要选择用毛巾来擦拭水分。

 

掏耳朵

 

很多人都有掏耳朵的习惯，其实掏耳朵的频率不能够太频繁，尤其是那些每天都会用掏耳勺掏耳朵的人，一定要尽早改正这个不良习惯。

 

人体是会自动产生耳垢的，有的人以为这些耳垢会对听力产生伤害，所以会经常掏耳朵。

 

实际上，耳垢可以有效地保护耳道，而经常掏耳朵则会让耳道变得非常敏感，严重时甚至会导致炎症。如果掏耳朵使用的工具没有提前消毒，更容易使耳道产生细菌感染，引发耳部疾病。