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孙华启

肺功能检测让呼吸更顺畅!

肺功能检测让呼吸更顺畅!
 
今年66岁的王先生最近走路走不到50米,就开始气喘吁吁,上气不接下气,家人担心是否是他的心脏出了问题,就带他到医院检查,心脏检查没问题,查出了慢性阻塞性肺病(简称“慢阻肺”),发展到“重度阻塞性通气功能障碍”。接诊医生说,其实王先生这样40多年的老烟民应该早点到医院检查肺功能,早期干预病情不至于发展至此。
“‘清晨一支烟,精神一整天’‘饭后一支烟,赛过活神仙’……可是很多烟民不知道,经过一个晚上,室内空气十分污浊,此时吸烟对肺部的危害是非常大的,不仅会引发支气管炎等慢性疾病,更会引发慢阻肺。
 
长期吸烟可引发多种疾病
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吸烟是诱发呼吸系统疾病的危险因素,可威胁到与其接触者的肺部健康。
肺是人体呼吸系统的最重要组成部分,是开放器官,通过气管、支气管与外界直接接触,容易受外界有害因素的侵袭。而香烟烟雾中含有数百种有害物质,其中有69种是已知的致癌物,这些致癌物会引发机体内关键基因突变,使人体正常生长调控机制失调,最终可能导致癌变和恶性肿瘤的发生,尤其是肺癌的高发。
吸烟会对肺部造成缓慢且不可逆的伤害,是慢性支气管炎、肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等肺部慢性疾病重要的诱发因素。而且,这些慢性肺病一旦被引发,将是不可逆转的。
长期吸烟还可能增加疾病发生的风险,引发呼吸系统疾病和多种疾病。老烟民要定期做肺功能检测
2
长期吸烟者一定要定期做肺功能检测。临床上肺功能主要用于疾病的诊断以及慢性病长期治疗的评估。肺功能检查在观察病情的变化、反映治疗方法的疗效、预测疾病的转归等方面均有重要的价值。
那么,什么情况下需要做肺功能检查呢?当患者具有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状,或者是有职业危险因素、吸烟病史的人群,建议要定期到医院做肺功能检测。另外在健康体检方面,建议40岁以上人群每年应进行一次肺功能检查。
专家说,对于明确诊断慢阻肺的患者,应在医生的指导下科学用药,并至少每三个月到医院进行一次健康评估,每半年进行一次肺功能评估。越早戒烟越早收获健康
3
戒烟24小时,血压、外周循环得到改善;戒烟48小时,嗅觉和味觉得到提高;戒烟3-9个月,呼吸急促和咳嗽减少;戒烟1年,心肌梗死下降50%;戒烟10年,肺癌风险降低50%;戒烟15年,心肌梗死和中风风险降到非吸烟者水平。可以说,越早戒烟越早收获健康。
目前多数医院呼吸内科都开设有戒烟门诊,但对于庞大的吸烟人群来说,主动到戒烟门诊寻求戒烟者却为数不多。这主要是很多人对戒烟门诊不了解,其实在戒烟门诊中通过科学评估,医生能够更快更准确地判断烟民对烟草的依赖程度,使之针对烟民本人制订的戒烟计划更具有效果。最后,专家呼吁广大烟民,为了自己和家人的健康,一定要及早戒烟,远离疾病,让呼吸更加顺畅
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“岔气”又叫急性胸肋痛,在我们平时生活中经常可以见到。大多是在搬重物、擦窗户甚至是打喷嚏时突然出现胸肋部剧烈疼痛,不能活动。 为什么会出现岔气? 人体的脊椎骨由大家熟悉的椎间盘、韧带、肌肉、关节囊等连接,并使脊柱稳定。当人们在活动时,由于姿势不当或用力不当,可能会导致脊椎周围的韧带、肌肉损伤,引起疼痛,也可能会导致本来应该在关节周围的关节囊,被卡压到关节间隙内,引起胸肋部剧烈疼痛,不敢大幅度活动。 岔气后咋办? 休息:岔气后赶紧选择一个自己觉得舒适一些的姿势在床上休息,受损的肌肉韧带慢慢自我修复后,疼痛会逐渐减轻。但对于关节囊卡在关节间隙内的这种岔气,单纯卧床休息可能效果不佳,需要去医院行手法复位治疗。 先冷敷后热敷:岔气后2天之内可以冷敷治疗,可以在冰箱内冻一些小冰块,然后把冰块装到结实的塑料袋中,再在塑料袋中倒些水,使冰水混合物占塑料袋容量的一半即可,袋子扎紧后在冰袋外再套个袋子,放在胸肋部疼痛的地方冷敷,一次15-20分钟,每2-3小时一次。如果觉得制作冰水混合物的袋子太麻烦,就买几根冰棍裹上毛巾冷敷,2天后可以用热水袋热敷。 药物:可以口服塞来昔布等非甾体类消炎镇痛等药物口服,或消炎镇痛的药膏外敷 划重点 如果岔气后疼痛特别剧烈,无法忍受或伴随腿疼腿麻等症状时,建议立即到医院就诊。或岔气当时疼痛可承受,经过以上处理后,疼痛无明显减轻或越来越重,也建议到医院就诊

孙华启

副主任医师

开封市人民医院

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2020年7月28日是世界卫生组织确定的第十个“世界肝炎日”。为号召全社会共同关注病毒性肝炎防治工作,国家卫生健康委确定了宣传主题:“积极预防,主动检测,规范治疗,全面遏制肝炎危害”,旨在号召公众自觉采纳健康生活方式,积极主动接种肝炎疫苗,主动进行体检了解肝脏健康状况,慢性病毒性肝炎患者接受规范的抗病毒治疗,全面遏制病毒性肝炎对人类健康的威胁。 肝炎是肝脏的炎症,由病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、酒精、自身免疫病等因素引起,使肝功能受到损害,进而导致一系列身体不适症状。 肝炎有急性、慢性、病毒性、药物性、脂肪性、酒精性、自身免疫性肝炎等多种。常见病毒性肝炎有甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝。 食欲减退、消化功能差、厌油腻、进食后腹胀、恶心、呕吐、腹泻、体重下降、肝区不适和疼痛是肝病常见的症状。还会出现牙龈出血、鼻子出血、皮下淤血等症状,以及皮肤、巩膜黄染,皮肤色素加深,腹壁静脉曲张,肝掌、蜘蛛痣等皮肤异常表现。 病毒性肝炎的主要传播途径是:甲肝和戊肝主要经消化道传播。乙肝和丙肝主要经血液、母婴和性传播。丁肝的传播途径与乙肝相似,与乙肝病毒同时或在乙肝病毒感染的基础上才能感染。 病毒性肝炎主要在预防,首先接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施。二是进行乙肝母婴阻断。三是搞好环境卫生,养成良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,不吃生食不饮生水,及时接种疫苗,可有效预防甲肝和戊肝。四是切断血液、母婴和性的传播途径,可有效预防乙肝和丙肝。日常工作、生活接触、蚊虫叮咬不传播乙肝和丙肝。 不健康的生活方式也是引起肝炎的重要原因,酒精性肝炎和脂肪性肝炎,常与酗酒、饮食不合理、运动不足、肥胖症、糖尿病等因素有关。摄入过量的酒精会引起肝脏的炎症,造成酒精性肝炎。肝脏的脂肪超过整个肝脏的5%时,过多的脂肪酸氧化会引发炎症,就会变成脂肪性肝脏。要远离脂肪性肝炎和酒精性肝炎,应从采纳健康的生活方式入手,调节饮食,荤素搭配,控制脂肪摄入,戒烟戒酒,远离咖啡饮料,规律作息。预防脂肪肝还要提倡科学运动,运动可以消耗掉体内多余的脂肪。 肝脏慢性炎症日积月累会导致肝硬化,并逐渐发展为肝癌,也就是慢性肝炎—肝硬化—肝癌的“三步曲”。其中引起肝癌最多的,是病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎这三种。肝癌患者中有80% - 90%都是肝炎病毒所导致的。 我们可以用健康的生活方式预防、接种疫苗、主动检测、规范治疗的“呵护肝脏四剑客”来抗击肝炎发展的“三部曲”。进行肝癌早期筛查,早期肝癌治疗效果良好,治愈率可达80%以上。但中、晚期,尤其是晚期肝癌的治疗效果会大打折扣,因此最重要在于“早预防、早发现、早治疗

孙华启

副主任医师

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孙华启

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