扁桃体充血吃的东西包括以下几种:第一、主食类的,建议吃温凉的流食,流食方便患者吞咽,温凉能减轻扁桃体的充血。临床上建议患者适当的吃小米粥、鸡蛋糕、稀面条等主食,也可以适当的吃碎的面包、馒头,但是切记要弄得碎一点。第二、蔬菜类的,建议多吃小白菜、青菜、茼蒿等绿叶蔬菜,能够补充丰富的维生素 C ,增强患者抵抗力和免疫力。第三、水果类的,建议患者多吃柚子、西瓜、葡萄、猕猴桃等水果。这些水果营养丰富,能够提供多种维生素,对扁桃体炎的恢复有一定的辅助效果。扁桃体炎的患者平常建议多喝温开水,经常用淡盐水漱口,既要补充日常的能量,同时给予相关的抗炎等治疗才是最重要的。

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