骨折是一种常见的伤病，给我们的日常生活和工作带来诸多不便。了解骨折的原因，有助于我们预防和应对这种伤病。

首先，直接暴力是导致骨折的主要原因之一。例如，车祸、跌倒等事故中，外力直接作用于骨骼，可能导致骨折。这种情况下，骨折部位可能伴有软组织损伤，治疗难度较大。

其次，间接暴力也是导致骨折的常见原因。例如，从高处跌落时，足部着地，力传递至腰部，可能导致胸腰椎压缩性或爆裂性骨折。

第三，积累性劳损也可能导致骨折。长时间、反复的劳损可能导致骨骼某部位发生骨折，称为疲劳性骨折。例如，长时间行走可能导致跖骨和腓骨骨折。

第四，病理性骨折也是一种常见的骨折类型。患有感染、结核、肿瘤等疾病的患者，骨骼容易受损，轻微外力也可能导致骨折。

为了预防和应对骨折，我们需要注意以下几点：

1. 避免直接暴力伤害，注意安全。

2. 加强身体素质锻炼，提高骨密度。

3. 避免长时间、高强度的劳损。

4. 积极治疗相关疾病，防止病理性骨折的发生。

5. 骨折发生后，及时就医，遵循医生的治疗建议。