我们为什么会得抑郁症
我们为什么会得抑郁症
据世界卫生组织估计，全球七十亿人口中约有三亿抑郁症患者。抑郁症是美国最常见的精神疾病之一。2016 年，6.7%的美国成年人至少有一次重度抑郁发作(1620 万)。如果我们只关注青少年，患病率会上升到 12.8%。青少年女性的比例更高，为 19.4%。换句话说，每 5 名女性青少年中就有 1 人经历过重度抑郁发作。
许多患有抑郁症的人不寻求治疗。在那些寻求治疗的人当中，许多人并没有得到有效的帮助。一般来说，治疗是药物治疗、谈话治疗或两者兼而有之。抗抑郁药对 40%-60%的患者有效。
为什么治疗不能减轻更多人的痛苦？有没有什么方法可以提高抑郁症的药物和非药物治疗的成功率?要回答这个问题，得先了解抑郁的原因，才能对症下药。
抑郁的原因
抑郁的原因是多种多样的。因此，不能对所有的患者一刀切。以下是一些可能导致抑郁的潜在原因。每一种病因都有适合自己的治疗方案。
1、化学失衡
大脑化学物质的平衡对健康的情绪和行为至关重要。抑郁症中一些神经递质可能会失衡，如 5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素、乙酰胆碱、谷氨酸和氨基丁酸。
2、遗传学
遗传因素导致抑郁症的最有力证据之一就是，抑郁症患者亲属患病风险的增加。如果一级亲属患抑郁症，则这些人的抑郁风险增加 1.5%至 3%。
3、脑电波异常
大脑中有两种信号：化学信号和电信号。虽然研究已经广泛地研究了化学失衡假说，但是很少有研究涉及到与抑郁症相关的神经电病理学。但是，几个世纪以来人们所知道的是，电休克疗法可以暂时缓解严重抑郁症的症状。
4、躯体疾病
慢性疾病最常见的并发症之一是抑郁症。建议专业人员在进行精神障碍诊断之前始终先检查一下医疗状况。据报道，慢性疾病患者的抑郁症患病率(括号内为抑郁症患病率)为：热发作(40-65%)、帕金森病(40%)、多发性硬化症(40%)、癌症(25%)、糖尿病(25%)和慢性疼痛(30-54%)。
5、药物
一些处方药可能会导致抑郁。举几个例子，心脏疾病的β受体阻滞剂，用于痤疮的异维甲酸(也会增加自杀的风险)和避孕药。根据研究，医疗疾病或药物治疗可能是所有抑郁症的根源，其致病比率高达 10% - 15%(或多或少取决于医疗条件)。
6、病毒和自身免疫
直接作用于大脑的病原体与精神症状有关。丹麦的一项研究调查了 300 多万人的医疗记录。他们发现，任何因感染而住院的病史都会使日后患情绪障碍的风险增加 62%。此外，他们还报告说，自身免疫性疾病的既往病史会使未来患情绪障碍的风险增加 45%。
7、荷尔蒙
女性患抑郁症的可能性是男性的两倍。造成这种差异的原因有很多，但其中之一与荷尔蒙的差异有关。根据疾病控制中心的数据，11-20%的女性患有产后抑郁症。同样，有很多原因，但其中一个是荷尔蒙。
8、不良的童年经历
童年时期的不良经历增加了日后患抑郁症的可能性。例如，一项研究发现，在童年时期失去父母(或父母双方都失去)会增加成年后抑郁的风险。
9、季节的变化
季节的变化也与抑郁有关。这种类型的抑郁症被称为季节性情感障碍(SAD )。
10、饮食
一项荟萃分析发现维生素 D 缺乏和抑郁症之间存在联系。另一项研究则警告要注意糖的摄入量。他们发现，在 5 年内，每天摄入 67 克或更多糖的男性比每天摄入 40 克或更少糖的男性患抑郁症的几率高 23%。
心理社会因素
有大量关于孤独、工作满意度、婚姻状况和抑郁等因素的文献。我们将在以后的文章中讨论这个问题。
睡眠习惯
睡眠和抑郁之间有着复杂的关系：不良的睡眠习惯会导致或加剧抑郁，而抑郁会导致睡眠障碍。
媒体成瘾
社交媒体会变得势不可挡，导致工作效率下降，降低自尊和信心，并导致情绪变化。此外，一些电影或电视剧会引发一些人的抑郁。2009 年，许多《阿凡达》的粉丝表示感到沮丧，甚至有些人有自杀倾向。
人格
某些人格类型可能会有更高的抑郁风险，比如童年经历坎坷的高敏感人群。
少数群体
成为少数群体会带来一系列的社会痛苦。他们比地位高的人感到更多的内疚、尴尬、羞耻和悲伤。
物质使用历史
戒除某些药物或有药物使用史可能与抑郁症有关。
压力
慢性压力会增加皮质醇，并间接减少大脑神经递质，如 5-羟色胺和多巴胺，而这会导致抑郁。
衰老
当然，抑郁不是正常衰老的一部分，但老年人更容易受到影响。随着年龄的增长，会出现许多生理、社会和心理上的变化。有些人在衰老的过程中挣扎，这可能最终导致抑郁。
居住的地方
抑郁症发病率因国家、城市和地区而异。生活在城市的人比生活在农村的人有更高的风险。风险也会随着地理位置而变化——例如，自杀率与海拔高度有关。
失去意义或目的
那些挣扎着寻找生活意义的人，或者对死亡等概念感到困惑的人，可能会患上生存性抑郁症，或者失去寻找意义或目标的动力。
为了有效地治疗抑郁症，必须彻底探究原因，并针对每位患者设计出直接解决病因的治疗方案。
本文由作者上传，文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
为什么女性比男性更容易患抑郁症?
#女性健康 #居家 #疾病病因 #精神心理科 #保健 #心理健康
luckj健康之路
为什么一到秋天就容易多愁善感，真不是你的错？
#秋季 #居家 #未成年 #成年人 #医学人文
京东健康
3.8妇女节 京东健康携手公益伙伴发起“新手妈妈健康关爱行动”
京东健康公益
孩子的自残行为，可能只是疼痛转移
#育儿 #心理治疗 #疾病日
京东健康
嗜睡女生被诊断为抑郁症，究竟怎么回事？
#概述 #检查 #精神心理科
副主任医师黄继斌
宝宝吃奶发出哼哼唧唧的怎么回事？
#婴儿 #病因 #儿科 #小儿症状 #育儿
医联媒体
胃病反复总不好？罪魁祸首被找到！谨记1招，胃病远离
#病因 #患病护理 #常见症状 #幽门螺杆菌检查 #消化内科 #一般治疗
陈晓斌医生
大姨妈，健康的晴雨表
#女性健康 #疾病预防 #疾病病因 #经期
潘晓明
上牙痛和下牙痛病因大不同，中医这样治疗
#老年 #疾病病因 #口腔护理 #中医治疗 #未成年 #成年人
梧桐健康
得了二型糖尿病能治好吗？
#概述 #检查 #病因 #诊断
医联媒体
淄博精神科线上问诊：医生的专业与关怀，让我战胜病魔
#抑郁症 #医疗咨询 #抑郁症 #线上问诊 #线上问诊 #互联网医院 #精神科 #药品使用 #精神科 #互联网医院 #淄博 #医生
无锡精神科：互联网医院的人文关怀让我重拾希望
#心理健康 #心理健康 #互联网医院 #精神科 #心理治疗 #人文关怀 #江苏无锡 #互联网医院 #精神科 #无锡 #心理治疗 #人文关怀 #线上问诊 #线上问诊 #抑郁 #医疗援助 #患者故事 #抑郁 #患者故事
西安老人线上问诊记：温暖相伴，共抗抑郁
#药物治疗 #西安患者 #抑郁治疗 #互联网医院 #精神科 #互联网医院 #线上问诊 #线上问诊 #抑郁 #患者体验 #精神科医生 #药品续方
心理健身——幽默感是最有效的健康保险
#抑郁症 #心理健康 #治疗 #生活习惯 #林肯与幽默 #心理健康生活建议 #幽默感 #心理治疗 #心理治疗研究 #抑郁症预防 #生活建议 #心理健康教育 #心理咨询 #抑郁症治疗 #心理健康保健 #幽默感与心理健康
宁波精神科医生：互联网问诊，温暖如阳光
#焦虑抑郁 #失眠 #互联网医院 #精神科 #互联网医院 #焦虑抑郁 #失眠 #手抖 #手抖 #精神心理医院 #宁波
辽宁沈阳患者在线上问诊中的心灵历程
#抑郁症 #米氮平 #抑郁症 #米氮平 #互联网医院 #精神科 #失眠 #沈阳 #互联网医院 #精神科 #失眠 #线上问诊 #线上问诊 #购药流程
辽宁锦州精神科患者在线问诊体验：便捷高效，医患沟通无障碍
#互联网医疗 #精神科 #抑郁状态 #互联网医院 #精神科 #在线问诊 #药品购买 #在线问诊 #药品购买 #医患沟通 #医患关系 #辽宁锦州 #抑郁
湖北武汉，抑郁患者在线重拾生活希望
#药物治疗 #抑郁治疗 #线上问诊 #互联网问诊 #湖北武汉患者 #互联网医院 #精神科 #抑郁康复 #抑郁 #患者故事 #精神科医生
辽宁沈阳，一位患者的心路历程：线上问诊助力战胜抑郁焦虑
#京东互联网医院 #心理科 #京东互联网医院评价 #医疗服务 #抑郁焦虑治疗 #线上问诊经验 #心理科就诊 #沈阳医疗服务 #线上问诊 #抑郁焦虑
内江抑郁患者的互联网医疗之旅
#抑郁症 #心理医生 #药物治疗 #内江患者故事 #患者故事 #抑郁症治疗 #心理医生咨询 #互联网医疗 #互联网医疗 #线上问诊
抑郁症医院推荐专家
抑郁症地区推荐专家
抑郁症 患友问诊
帕罗西汀使用指南：专业医生指导下的正确用药方法
我想咨询关于帕罗西汀的使用问题，是否需要医生指导？
女 21 2024-11-17 14:51:41
阿戈美拉汀片的使用与注意事项
我想了解阿戈美拉汀片的使用方法和注意事项，是否可以在网上问诊？
女 57 2024-11-17 14:51:41
盐酸舍曲林片的使用和注意事项
我最近情绪波动大，脾气变得暴躁，想了解盐酸舍曲林片的使用方法和注意事项。
女 26 2024-11-17 14:51:41
替代瑞美隆的抗抑郁药物推荐
我因抑郁症服用瑞美隆米氮平，但现在无法购买，想知道有没有其他替代药物？
女 10 2024-11-17 14:51:41
盐酸多塞平片和舒必利片的使用指南
我想咨询盐酸多塞平片和舒必利片的用法和注意事项，之前在医院开过这两种药，但现在医院缺货了，能否在这里购买？
男 36 2024-11-17 14:51:41
九味镇心颗粒与度洛西汀的合用安全性
39岁女性患者因工作压力大，情绪波动较大，想了解九味镇心颗粒和度洛西汀是否可以同时服用，担心可能的不良反应。
男 15 2024-11-17 14:51:41
马来酸氟沙明片购买流程及注意事项
患者想购买马来酸氟沙明片，但审核未通过，询问如何操作。
女 2 2024-11-17 14:51:41
如何在京东健康上获取处方药？
我需要购买盐酸舍曲林和富马酸喹硫平片，但没有处方，上传的处方也无法通过审核。请问该怎么办？
女 52 2024-11-17 14:51:41
氟西汀：用途、注意事项及专业建议
我想了解氟西汀的用途和注意事项，因为最近情绪低落，想知道是否适合使用氟西汀。
女 25 2024-11-17 14:51:41
如何获取盐酸马普替林片的处方？
我最近情绪低落，经常失眠，是否适合使用盐酸马普替林片？
男 10 2024-11-17 14:51:41
*本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅
0
0
0