中医认为，阵发性房颤的发作与多种因素密切相关。其中，气滞不通是主要原因之一。

气滞不通，中医认为，是由于情绪长期压抑，导致气血运行不畅，从而引发心悸、胸闷等症状。例如，有一位患有冠心病的患者，由于情绪波动，连续一个月内发作几次阵发性房颤，每次发作都需送急诊。经过中药调理，患者一周后复诊时未再发作，三周后，患者表示提心吊胆的七天发作期已消失。现在已将近一年，患者心律始终正常，胸痛等症状也不再出现。

值得注意的是，这位患者虽然患有心血管疾病，但每次发作都与情绪刺激有关。这提示我们，情绪管理对于预防阵发性房颤具有重要意义。

除了情绪因素，中医还认为，饮食不当、劳逸失调、外感六淫等因素也可能导致阵发性房颤的发作。

因此，预防阵发性房颤，除了药物治疗外，还应注意以下几点：

• 保持良好的情绪，避免情绪波动过大。
• 调整饮食，避免过食油腻、辛辣等刺激性食物。
• 保证充足的睡眠，避免过度劳累。
• 加强锻炼，增强身体素质。
• 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

总之，阵发性房颤的预防需要综合调理，既要关注药物治疗，也要注重生活方式的调整。