冬季传染病预防措施(三)
1.要保持合理膳食,增加营养,平时饮食要注意补充足够的水分、维生素和优质蛋白。
2.要注意积极参加体育锻炼,劳逸结合,增强抵抗力。
3.尽量不到人员密集、空气浑浊的场所,如封闭式地下商场、影院等,减少接触病原的机会。保持居家室内空气新鲜,经常开窗通风。
4.注意个人卫生,勤洗手,打喷嚏时用手帕、纸巾或衣袖内侧遮掩口鼻。遇到发热或其它不适及时就医,就诊中应佩戴口罩,避免接触传染病病人以防交叉感染,回家后及时洗手。
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