胰岛素抵抗怎样治疗？

在临床上胰岛素抵抗是比较常见，指的是胰岛素的作用下降，同时胰岛素的敏感性也下降，在临床上同等剂量胰岛素作用的强度却比原来降低了很多，而在临床中我们发现胰岛素抵抗实际上是通过血液的检测而发现的，主要是胰岛素的数量并没有减少，但是它的作用却下降而导致血糖的升高，这种情况多见于多囊卵巢综合症的患者以及肥胖的患者当中，对于胰岛素抵抗应该怎样治？是我们今天主要学习的内容，大致有以下几个方面。

第一，改善不良的生活方式，这是改善胰岛素很重要的一方面，对于肥胖的患者伴有胰岛素抵抗，或者肥胖的患者伴有糖尿病以及胰岛素抵抗，需要控制饮食，主要是以清淡饮食为主，避免吃一些油腻的食品，清淡的饮食主要是多吃新鲜绿色的蔬菜，同时主食配合粗粮，不要吃的过于油腻，加强体育锻炼，减轻体重，进行有氧的运动包括游泳、跑步之类的，当体重下降后，胰岛素的敏感性自然会增加，胰岛素抵抗也随之减轻。

第二，在临床上，由于胰岛素抵抗引起的患者血糖增高，如果单纯靠饮食和运动不能很好的降低血糖，可以选用药物来进行治疗，主要是应用一些胰岛素的增敏，比如临床上比较常用双胍类的降糖药，常用的就是二甲双胍，也可以选择在噻唑烷二酮类降糖药，如吡格列酮，往往通过这些药物进行常规的治疗，可以达到增加胰岛素的敏感性，降低血糖的同时减轻胰岛素抵抗。