妊娠期糖尿病如何控制血糖?

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作者:北京友谊医院  妇产科  主任医师 龙燕

 

妊娠期糖尿病如何控制血糖主要关注两个方面:

 

第一、合理饮食、合理的运动。第二、妊娠期营养。正常饮食怀孕期间额外的每日增加200到300千卡的热量,相当于三个鸡蛋。每天至少要活动半个小时有氧运动比如快走,一天饭后休息,体力可以活动三十分钟。

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