怎样才能使皮肤白嫩
每个女性都想拥有水润白嫩的肌肤,但是,由于年龄增长、外部环境、如紫外线、空气污染等、体内内分泌失调等都会加速皮肤的衰老,所以,想要白嫩皮肤还是要从日常的皮肤护理做起。
日常的皮肤护理除了要注重补水保湿外,日常的防晒工作一定要做到位,因为紫外线、空气污染都会加速皮肤变黑,一支好的防晒乳能有力抵挡紫外线、空气污染对肌肤的伤害,如薇诺娜清透防晒乳,清薄透气、保湿性好,spf48,pa+++完全能满足日常防护需求,天然草本精华,对皮肤零刺激,各种肤质都适用。
除了要注意上面的皮肤护理外,平时要多吃一些含水分和胶原蛋白多的食物,如各种水果、银耳、花胶等都不错,对于过了 30 岁后的女性还要多补充胶原蛋白,如汤臣倍健的胶原蛋白维生素 C 维生素 E 粉,可以有效补充肌肤中的胶原蛋白,同时添加了维生素 C 和维生素 E 等,三重功效从肌底阻断黑素细胞,防止皮肤衰老、暗沉。
想要皮肤白嫩还要时刻保持良好的心情、并且要规律作息、避免熬夜,这样维持好体内内分泌平衡,才能有效防止皮肤衰老,坚持这样做好日常美白护理功课,才能持久令皮肤白嫩。
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程冕
华中科技大学同济医学院附属同济医院 老年病科
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擅长: 各种类型心血管疾病,如心律失常、心力衰竭、高血压的诊治及老年人的多病慢病管理。
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李强
山东省立医院 整形外科
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擅长: 面颈部除皱,年轻化,重睑,隆鼻,隆下巴,隆胸,缩胸,瘦脸,瘦小腿,肉毒素注射,玻尿酸注射,自体脂肪注射,抽脂手术,体形雕塑,腋臭微创手术及黄金微针治疗等;光子嫩肤,各种激光治疗,祛各种色斑,祛痣,祛疣,血管瘤,痤疮,脱毛治疗,各种瘢痕、疤痕疙瘩治疗等;各种难愈性创面,美容创伤,烧烫伤等。 衰老,皱纹,体型塑形,各种色斑,各种瘢痕
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王宏伟
中国医学科学院北京协和医院 皮肤科
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擅长: (1)白癜风:主编了科普书籍《白癜风184个怎么办(协和医生答疑丛书)》(2016,中国协和医科大学出版社),已经开展308nm激光治疗白癜风10余年工作,并开展白癜风的紫外荧光诊断工作,积累了大量的长期治疗随访患者资料,目前侧重研究节段型白癜风的病因、诊断、综合治疗及手术治疗。 (2)皮肤激光:从事皮肤激光的医教研工作,获得国家发明专利1项, 实用新型专利1项, 主编《皮肤激光医学原理及临床应用》(2018,人民卫生出版社)。积极开展激光治疗新技术如用点阵激光治疗多种皮肤疑难疾病,皮秒激光治疗皮肤疾病的新疗法,独立开展多项新的诊断技术,如卟啉、黄褐斑的紫外荧光诊断等。现正从事皮肤激光的精准治疗研究工作。 (3)色素增加性疾病:主要治疗太田痣、颧部褐青色痣、黄褐斑、雀斑、脂溢性角化、色素痣等治疗,是国内最早开展颧部褐青色痣治疗的专家,创立了以北京协和医院命名的太田痣PUMCH分类法。 (4)血管性疾病:血管瘤、鲜红斑痣、毛细血管扩张等的治疗,现在正结合超声等技术开展血管性疾病的精准治疗。 (5)皮肤美容:以面部皮肤保养、抗衰老、皮肤疾病治疗为目的的皮肤医疗美容正在开展中,目前北京协和医院国际医疗部已经开设了医疗美容门诊,本人擅长面部皮肤的综合评估,以治疗改善面部皱纹、瘢痕、皮肤老化、色泽、晒斑、老年斑、毛细血管扩张及面部痤疮、皮炎等疾病,并且制定长期的皮肤保养计划。 (6)皮肤常见疾病:长期诊治多种皮肤疾病,如病毒性疾病、细菌性疾病、皮炎、湿疹、红斑狼疮、皮肌炎、大疱性疾病、血管炎、硬皮病、银屑病及皮肤肿瘤等疾病。
¥500.0 起
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宋筱靓
辽宁中医药大学附属医院 中医内科
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擅长: 擅长冠心病,高血压,心衰,心律失常,冠心病,心梗,脑梗,脑出血,老年痴呆,失眠,糖尿病,慢支,肺气肿,慢阻肺,哮喘,骨质疏松及退行性骨关节病等老年常见病的调治。
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徐圣经
南京市江宁医院 皮肤科
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擅长: 👉痤疮(青春痘)、高危性行为判定、性病、银屑病、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、特应性皮炎、白癜风、玫瑰痤疮、灰指甲、色素性皮肤病(黄褐斑、雀斑、咖啡斑、太田痣、纹身等)、敏感肌肤修复、脱发等; 👉儿童皮肤病的治疗,如湿疹、特应性皮炎、胎记; 👉各类损容性皮肤病(痤疮瘢痕、色素斑、纹身、面部衰老)的激光美容治疗; 👉男性或女性反复难治性尖锐湿疣,高危HPV感染。
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