正常人需要口服维生素嘛5

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
住院医师王淼东
王淼东,住院医师,广西中医药大学附属瑞康医院,中医消化科

这三个问题的答案请听医生的,不要听你家楼下药店导购员胡吹。

下面针对以上的几点做出一些解释。

首先,任何维生素缺乏症,只要原因是一定程度的摄入不足,都可以通过调整膳食结构来恢复健康。而需要用到补充剂的时刻,往往都是摄入不足的状态持续过久、过于严重,需要急性地大量补充维生素来用于治疗。说得夸张一些,只要到底要不要补充剂这个问题你还需要权衡思考,那就不用思考了,你用不着它的。

其次,有些补充剂不一定能起到你想要的效果。胶原蛋白嫩肤什么的我就不提了,被神化的水煮驴皮什么的我也不提了。

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