快过年了,购买保健品,看清这几点再下单,别被忽悠!

不药博士·不药不药,健康生活,不生病,不吃药!手把手调养一个健康的你!
不药博士
不药不药,健康生活,不生病,不吃药!手把手调养一个健康的你!

我们谈治疗效果的时候,一定是针对疾病而谈的,并且多数可能都是需用药或者正规医学手段治疗的疾病。保健品,也叫保健食品。作为食品,根本谈不上治疗效果。

药品or食品

治疗效果

之所以有治疗效果,能称为药的,都是经过了生产工艺研究,剂量摸索,药理毒理研究,制剂工艺研究,充分的临床研究,临床药理研究等等,由此才确定所治疗的适应症,以及给药方式,给药剂量,药品剂型等,最终以临床疗效作为评价终点。比如能知道一种药一天吃几次,一次吃几片能治疗疾病,并且药物的毒副作用是在可控范围内的。

而保健食品不是,基本没有以上的研究,仅仅检验污染物、细菌等卫生指标,合格就可以上市销售。所以即使是碰到治好了某种疾病,那也是误打误撞的。而且任何保健食品在宣传时均不能标榜有某种疾病的治疗效果,这种广告要受到严肃查处的。

为了权威区分保健食品及药品,食药监总局的网站上已经明确给出了区分:

(1)使用目的不同:保健食品是用于调节机体机能,提高人体抵御疾病的能力,改善亚健康状态,降低疾病发生的风险,不以预防、治疗疾病为目的。药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。

(2)保健食品按照规定的食用量食用,不能给人体带来任何急性、亚急性和慢性危害。药品可以有毒副作用。

(3)使用方法不同:保健食品仅口服使用。药品可以注射、涂抹等方法。

(4)可以使用的原料种类不同:有毒有害物质不得作为保健食品原料。

至于保健品与药品的生产条件,在这里就不赘述了,药品技术条件和生产质控当然更严格,经常有人问小编,有人推销保健品,说作为保健预防,保健品的效果优于药品。就拿维生素C来说,确实是保健品和OTC药品都有维生素C。该如何取舍呢?

其实经过上述的分析,很容易回答这个问题:作为保健品的维生素C,只用于想要维护健康或预防疾病的人,作为营养补充剂使用。包装会写保健功能,补充维生素C,不具备治疗效果。一般也会在包装上注明:本品不能代替药物,不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

作为药品的维生素C,均是做过上述研究的,对于剂量等均有数据支持,也有明确的适应症,一般会标识为维生素C缺乏症,是已经成为疾病了,需要治疗了才。当然要说,作为保健,吃点OTC的维生素C也不是不可以。药品级的维生素C生产标准高于保健食品级的维生素C。从这一点上讲,反而更安全可控。

【不药博士】简介:博士,执业药师,高级营养师,拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

#营养缺乏#营养#养生知识#合理用药
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