保护牙齿是一生的战役
口腔是食物进入人体的首个通道,牙齿的好坏与全身健康密切相关。我们的牙齿好比身体的“守门员”,俗话说“牙不好,疾病满身跑”,从胎儿期到成人期,再到老年,不管在哪个时刻牙齿出现问题,都会对健康造成影响。那么,不同年龄段在护牙时有哪些注意事项和防护重点呢?
幼儿期——乳牙蛀牙
大部分爸妈都觉得乳牙会换,等长恒牙的时候再好好保护就可以了。其实这是一个误区,牙齿在幼儿期被破坏,很容易坏其根基,长大后即使换牙还是会出现问题。所以现在很多小孩一张口都是满口蛀牙,幼儿期间没有好好护牙是其中重要的原因之一。
幼儿护牙一定要注意坚持刷牙。从宝宝长出第一颗乳牙就要坚持刷牙了。太小的时候可以爸妈帮忙刷牙,两岁后就可以让宝宝自己学着刷牙了;同时尽量让宝宝少吃糖;最好做一个乳牙涂氟,预防乳牙蛀牙。
不要忽略“六龄齿”。儿童6岁左右会萌出第一颗恒磨牙,即“六龄齿”。临床上儿童非常多见的牙病就包括换牙期间“六龄齿”龋齿,严重的甚至波及牙髓牙根,出现牙髓坏死、根尖周围炎等导致牙痛的情况。由于它位置靠后,经常被忽略,身边很多宝宝(包括自称为宝宝的)最早阵亡的就是这颗牙。最划算最方便的解决方法就是做窝沟封闭,以减少龋齿的发病率,不然等到长大了蛀牙了,经常不定期的受到牙齿紧箍咒的时候,再后悔就来不及了;孩子虽小,但是定期口腔检查也是很重要的一步哦。
医生强调,在日常生活中,多吃含钙丰富食物。尤其是婴儿时期注意饮食选择,多吃菠菜、海带或韭菜以及芹菜等促进咀嚼的蔬菜,促进下颌发育,有利于牙齿整齐。从三岁以后就要养成早晚刷牙饭后漱口的习惯,这是我们护牙最基础也是一定要做到的一步。
青少年——牙齿畸形
青春期后,孩子的恒牙基本长成,牙齿畸形包括很多类型,如常说的龅牙、地包天、牙齿拥挤等,不仅影响青少年的口腔正常功能,还影响了孩子们的容貌,让他们产生自卑心理。因此,青少年时期护牙重点是做好以下防护:定期口腔检查,避免乳牙早失或者滞留导致恒牙替换障碍;有蛀牙早治疗;坚持早晚刷牙,饭后漱口,每天使用牙线;有长歪的智齿及时拔除;避免食物过于精细,多吃粗纤维,使牙槽骨得到充分刺激,促进颌骨发育。医生提醒,如果牙齿出现以下情况时,建议最好在适当年龄处理。
错颌畸形主要是儿童在生长发育过程中,收到先天遗传因素或后天环境的因素,如替牙障碍、外伤、牙周病等所产生的牙齿错位、颌骨大小形态位置异常的一种症状。每个人的矫正时间都不一样,而且也要看是属于哪种畸形,错颌畸形的类型是会影响矫正时期的。如果出现错颌畸形(牙齿不齐),需尽早矫正,一般女生的矫正时间在11~13周岁,男生在12~14周岁;
如果出现影响生长发育的骨性问题及妨碍颌、面正常功能的错颌畸形,如地包天、咬唇等,建议在3-5岁进行早期干预;如果是无骨性问题的错颌畸形,最佳矫正年龄在11-12岁左右。
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饮食和卫生习惯成牙病罪魁
智齿阻生龋病症状及治疗咨询
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