芒果,如果出现这种情况就最好别吃了!

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健康“娜”些事
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城里人也能见到,但我以前没有就是没有见到过。来潮汕地区出差,到了汕头后发现路两边都是芒果。没见过世面的我,竟然被这种景象给震惊了。 

 

在北京很贵的芒果,这边到处都是。听在这里工作的朋友说,如果来的时间比较好,到处都是的芒果可以随便摘着吃,而且都很甜。我想我会自己去买,但也不去随便采摘长在树上的芒果的,但我相信这些芒果会很甜。

 

芒果的甘甜是我喜欢的味道,芒果所蕴含的营养物质,让其有热带果王之美称。从中医角度看,芒果具有益胃,止呕,解渴,利尿,止晕的作用。可清肠胃、防治便秘、抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化。

 

 

在古代,若远行,在芒果产地,人们必须带点芒果,目的是防止在舟车过程中的眩晕。孕妇适当的吃点芒果,可以有效缓解孕吐。在芒果产地,人们用芒果来治疗咳嗽痰多,效果也不错。 

 

从营养学角度来看,芒果也是很有营养的水果。每百克芒果含有蛋白质6毫克、脂肪2毫克、膳食纤维1.3毫克、维生素C含量也超过橘子、草莓达56毫克~137毫克;胡萝卜素897毫克,是胡萝卜素含量最多的水果。如此看来,热带果王的称号果然名不虚传! 

 

芒果好吃,但如果遇到这种情况情况就少 吃或者不吃了。芒果树本身是漆树科常绿乔木芒果树的果实,其成分中含有单羟基苯,不完全成熟的芒果还含有醛酸,对皮肤黏膜有一定刺激作用。部分人吃了之后会出现口周淡红色丘疹,部分人会伴有嘴唇红肿。这就是传说中的芒果皮炎。 

 

 

如果遇到这种情况,就停止吃芒果,同时用凉白开水外敷患处,慢慢会缓解,必要时到医院处理。所以,再好的东西也有其可怕的一面,如果对芒果过敏,在吃的时候就要小心了。

 

附:芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。)

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