走出精神障碍复发的怪圈

精神科有一个特别有意思的现象叫“旋转门”，“旋转门”的门外属于社会，门里属于医院，患者在外边生了病，到医院治疗，康复后就回家了，但是，在家里如果没有规律生活的话，天天待着不与外界接触，过几个月很容易又发作，就需要再送到医院。

“就这样家里医院来回转，有些患者总也不能彻底走出那个梦魇般的旋转门”，北大六院精神康复科医师耿彤解释，这是因为有些精神疾病患者受疾病的影响，不会打电话，更不会用智能手机，丧失了社会功能，这样的患者将来在回归社会的过程中，就会因为不具备进入社会的相关能力而受挫，他们的抗压能力差，疾病易反复发作。

而且，还有些患者本身较敏感多疑、慢热，易成为大家排斥的对象。如果不加以矫正，久而久之，他们就会成为边缘人，他们回归社会的难度就会变得更大。

越不能融入团体，越难去融入团体，形成恶性循环。

而要打破这个恶性循环，建议精神障碍患者应进行康复训练，既学习对疾病的认识、对自我的管理，也从生活中最常见的一些小事情开始训练，逐步学会一些回归社会的基本技能。

比如“怎么去邀请别人?”“被拒绝了怎么办?”“如何用手机?”

这个过程是药物所不能替代的，需要精神障碍患者通过康复手段进行训练提高。