血液透析患者日常生活注意事项

1、保持乐观的情绪

心情好可以提高食欲 增强机体的抗病能力，引发对生活各方面的兴趣，增强战胜疾病的信心。

2、充足的睡眠、

睡眠不足不能解除疲劳并促进使机体代谢加快，代谢产物的生成增加毒素增多。

3、节制吸烟及饮酒

吸烟对透析患者有害，因为透析患者常伴有贫血症。香烟中的尼古丁刺激血管收缩，使心脏的循环系统血量降低，供氧减少。酒精对心脏血管神经均有刺激，加重心脏负担。

4、杜绝暴饮暴食

透析患者的饮食要定时定量，摄入过多会造成代谢产物和水分在体内潴留

5、保证营养摄入

饮食应当在医师及营养师的指导下有节制的进行，保持透析生活平稳地渡过

6、适当的锻炼及参加有益的活动

适当的锻炼身体对增强体质 减慢骨质疏松 防止心脏病及动脉硬化等极有好处。在参加有益活动的同时 互相交流生活体验 陶冶情趣 对提高患者的生活质量大有益处。

7、全面了解自己 

每日测量体重 血压 摄入水量 排出量 ，了解血液检查后的结果，对饮食的自我管理非常有帮助，会使饮食指导变被动为主动。健康的生活要靠自己努力，全面解自己是迈向健康的第一步。

8、良好的生活习惯

养成良好的生活习惯对健康人很重要，对透析病人更加重要。

以上就是成为一个优秀透析者应该具备的。