新发糖尿病如何逆转?

新发糖尿病进入长期缓解的健康管理建议(至少坚持21天)
1、严格管理饮食总热量:70%食物分在三餐进食,余下的30%热量计算入加餐,尽量用牛肉干,少量干果,牛奶,豆浆,或者皂角米粥等,不要无糖点心饼干做加餐
2、坚持每天三餐后外出快步走,达到微微出汗
3、注意生活中主动减少压力保持心身愉悦
4、每天按时在晚上11点前就寝,促进免疫系统正常化,使胰岛功能尽快恢复。
5、做好血糖、血压、血脂、体重腰围等方面的自我监测记录,当开始血糖特别高提示糖毒性存在时,可以请医生给予强化胰岛素治疗,(给外援的思路)大约4-8周有极大可能促进胰岛功能被唤醒被重新激发而恢复正常!此时会有低血糖发作现象!就是需要逐步减少药量的时候了!必要时请教您的医生。
京东医院  黄萍医生
        
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[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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黄萍·主任医师
黄萍主任医师可处方
北京市朝阳区十八里店社区卫生服务中心老年病科
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擅长:从医50年,热爱临床工作,敬业全科医学,愿意在预防、保健、医疗、慢性病如高血压、糖尿病、冠心病等治疗,康复、心理支持多维度来改善来访者的健康状态。多次参加由国家心血管中心中国高血压联盟阜外医院刘力生教授牵头的国家和国际有关心脑血管病、高血压、糖尿病方面的大规模临床研究课题(PROGRSS,ADVANCE,CHION等),熟悉社区全科医疗服务,多年来从事高血压、糖尿病、脑血管病等慢性病的防治管理,健康教育和全科诊疗工作,积累了比较丰富的社区卫生服务全科临床经验。参与北京社区卫生协会牵头的慢性肾脏病早期预防与教育项目研究10年积累了丰富经验;有23篇论文在国家级杂志发表,有68篇科普保健文章在国家级报刊发表。曾参加了《生活方式疾病防治》一书的编写(高血压社区防治章节,北京大学出版社,主编王镭,2004年第一版)。
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#糖尿病#糖尿病前期#概述#内分泌科#未成年#成年人
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喝水多、吃饭多、尿多但体重减轻常引发肾脏、视网膜、神经病变及酮症酸中毒目前法治愈,确诊后需终身服药简介糖尿病是一种由多种原因引起的以高血糖为特点的代谢性疾病。正常情况下,胰腺释放胰岛素,帮助身体储存和利用食物中的糖和脂肪。当胰腺分泌胰岛素减少,或身体对胰岛素反应敏感性降低时,就会导致糖尿病。症状表现:典型症状是三多一少,即喝水多、吃饭多、尿多但体重减轻。诊断依据:依据典型的三多一少症状,以及随机静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L、空腹静脉血浆葡萄糖≥7.0mmol/L或口服葡萄糖耐量试验测2小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L确诊。糖尿病有哪些类型?1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病特殊类型糖尿病(除以上三种类型外,其他糖尿病的总称)是否具有传染性?是否常见?本病常见。我国成年人患病率为11.2%。是否可以治愈?目前法治愈,确诊后需要终身服药;但可以通过药物治疗维持患者血糖保证患者生活质量。血糖情况控制好,可能出现糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病和糖尿病神经病变等多种并发症。是否遗传?是是否医保范围?是
黄萍·主任医师邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
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