挑食?小儿挑食是怎样的?

韦红秋·擅长呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统等内科常见病及多发病以及儿科、妇科常见病、多发病的诊治
韦红秋
擅长呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统等内科常见病及多发病以及儿科、妇科常见病、多发病的诊治
挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。 挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。一般情况下,只有色香味俱全的食物,才容易让小孩子进食。菜一半可以做火锅或粉丝汤等,易消化的食物。 厌食,需要找原因。最常见的就是吃饭不规律、暴饮暴食、饥饱无度、挑食、偏食或过多的零食。最麻烦的是肠道疾病,如慢性腹泻、胃肠功能紊乱,最严重的是一些全身性疾病,如肝炎结核病等都会导致厌食,不及时治疗原发性疾病,厌食的毛病就不会好彻底。
偏食是指提一种不良的摄食习惯,多发生在2岁以后至学龄前期。偏食严重影响孩子以后的生长、发育。偏食一般都会表现出对自己喜欢吃的会很喜欢,不喜欢吃的就不吃,严重会慢慢演变为厌食!这种现象发生在我们的身边,在平时学校提供的午餐中,由于考虑到学生营养的均衡性,每周安排不同的菜肴,如:禽肉类、便于学生吸收的碎肉类、菌类、胡萝卜等,这些食品中富有大量身体成长必须的营养成份,而这些菜中总会有一些学生喜欢吃的或者一些学生不喜欢吃的。由于学生缺少这方面的知识,又得不到老师及时的引导。这些孩子总是吃某几种喜欢的食物,对不喜欢吃的食物一点不理睬。如果在同一碗菜里,他们就挑选着吃,把菜翻乱,令人感到不愉快。他们一旦吃进不爱吃的食物,到嘴里后也要吐出来。有的学生吃不了几口,而有的学生吃了还想吃,只至吃不下为止。
表现
不喜欢吃一般小儿的食物达数种以上,并持续很长时间;
 
特别喜爱吃某种特定的食物,如无这种食物就拒绝进食;
 
特别抗拒某种食物,对其望而生厌并影响吃其他食物。
 
挑食 也是由于 大量吃好的 在一下子 吃很平常的
 
适应不过来 而导致挑食 的恶习惯 所以家长们 因及时
 
调节孩子们饮食方面 不良习俗   偏食还会引起一些缺微量元素的病态     比如夜盲症  牙龈出血
 
代家庭,父母对孩子的饮食要求有求必应,从而使孩子的口味要求越来越高,专挑自己喜欢的东西吃。
 
喂饭也是过度溺爱的一种表现。现在来看门诊的儿童,四五岁的孩子自己不会吃饭要家长喂的还不少。实际上,孩子自己动手吃饭是一种享受,看到餐桌色香味俱全的饭菜,不仅引起食 欲,也使孩子产生自己动手的欲望。同时,家人津津有味用餐的氛围对孩子也是一种诱导,学习吃饭还可以锻炼孩子手部的精细动作,如果长期喂饭让孩子失去了吃饭的兴趣。因此,在孩子
 
一岁左右时,父母就应该培养他自己吃饭的习惯。
 
如果父母自己挑剔食物或在孩子面前说苦瓜苦,辣椒辣等,并作出拒绝的表情时,孩子很有可能会被潜移默化,也拒绝这类食物。父母不喜欢吃某些食物,比如猪肝,餐桌上就很少见猪肝,
孩子便很少机会尝试这些食物,间接地造成孩子的偏食和挑食。

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