膝关节运动损伤如何恢复?

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作者:首都医科大学附属北京康复医院 骨科 主任医师 郄淑燕

膝关节的扭挫伤,一般我们碰到运动损伤的时候,是有一个早期处理原则的,我们把它叫做RICE原则,我们要经过患者休息、冰敷、制动、加压然后抬高这样的一些,不同的一些治疗的方式,来保证患者尽可能的去减轻,他因为运动损伤造成的肿胀、缓解疼痛然后改善功能。如果是在急性期过了以后,我们针对一些慢性的问题,比如说韧带的损伤我们可能需要,进行一定时间的制动,或者是说一些严重的损伤,可能是需要进行一些手术的治疗,比较轻的损伤我们可能在制动期过了之后,就逐渐地开始一些关节功能的锻炼,重新去恢复关节的稳定性和关节周围肌肉的功能。

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膝关节肿胀、膝关节疼痛、膝关节活动受限。严重者可导致关节退化性变化。大多数患者治疗以手术治疗为主。简介半月板撕裂,是指由于膝关节外伤或退化性磨损,而导致位于股骨和胫骨之间的内外侧半月板撕裂,从而导致整个膝关节的受力分布受到损害,临床较为常见。通常由日常活动或体育运动造成,典型症状包括膝关节肿胀、疼痛、活动受限及膝关节弹响等,严重影响患者的日常行动。半月板撕裂的治疗,主要为手术治疗,半月板完全撕裂、膝关节稳定的患者可以采用非手术治疗,即膝关节制动取得良好治疗效果;严重患者,需经关节镜进行半月板修复术或半月板切除术。大部分患者经手术治疗后预后较好。症状表现典型症状是膝关节肿胀、膝关节疼痛、膝关节活动受限。诊断依据依据患者外伤及膝关节病史,结合典型的膝关节肿胀、膝关节疼痛、膝关节活动受限的表现,联合磁共振成像检查,发现变性、撕裂的半月板组织,以及一些特殊的体格检查,结果呈阳性等间接征象可确诊。半月板撕裂有哪些类型?桶柄状撕裂:两端相连,其裂口可套住股骨髁发生“交锁”。瓣状撕裂:一般常引起关节弹响。边缘撕裂:此种撕裂类型,由于半月板血液供应丰富一般能自行愈合。水平撕裂:平行于半月板平面的撕裂。横行撕裂:可形成半月板囊肿。纵行撕裂:与桶柄状撕裂比,其裂口较小。规则撕裂:可呈双瓣状或放射状。是否具有传染性?否是否常见?本病是常见病,半月板损伤是膝关节中最常见的损伤,儿童少见,多见于运动量较大的青年人,30~40岁为高发期,50岁以后半月板损伤更多是由于退变而非创伤[1]。是否可以治愈?可以治愈,大多数半月板撕裂患者,一般通过及时的手术治疗,术后进行积极的康复训练,基本可以治愈是否遗传?否是否医保范围?是
名医说健康·专注健康科普徐辉主任医师北京积水潭医院
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