如何保护脊柱健康?

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《我是大医生》嘉宾:


庄乾宇  副主任医师  北京协和医院 骨科


导致脊柱老化的原因,更多是我们的不良习惯。塌腰驼背跷二郎腿,这些都是导致脊柱老化的元凶。脊柱衰老大致分为五个阶段:酸、僵、晕、麻、瘫。在此教大家在办公室就能完成的脊柱保健操。

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陆云涛 3
南方医科大学南方医院 神经外科
好评1.0 | 接诊量7
擅长: 各种椎管内外肿瘤、椎间盘突出及其伴发的肩颈痛和腰腿痛的微创治疗,Chiari畸形及其伴发的寰枕交界区畸形和寰枢椎脱位,先天性脊柱裂、脊髓脊膜膨出和脊髓栓系、骶管囊肿,各种神经性疼痛,顽固性下腰痛等神经脊柱脊髓相关疾病的治疗
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菏泽市立医院 神经外科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 擅长椎管及颅内肿瘤、脊髓损伤和神经管缺陷疾病(脊髓栓系、脊柱裂、脊髓脊膜膨出等)、颈椎病、腰椎病、骨质疏松症微创手术治疗,尤其在微通道显微脊柱脊髓手术、C臂引导下脊柱疼痛;精于颅底凹陷畸形(脊髓空洞、小脑扁桃体下疝畸形)、脊髓疾病、重型颅脑及脊柱外伤、脑出血的诊断及手术治疗;脊髓及周围神经损伤后组织工程学修复及相关机制研究。
¥35.0
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北京大学人民医院 神经外科
好评0.9696 | 接诊量46
擅长: 骶管囊肿;小脑扁桃体下疝畸形;脊髓空洞症;胶质瘤;脑转移瘤;脑膜瘤;脊髓拴系;脊髓空洞;脊膜瘤;神经鞘瘤;椎管肿瘤;脊髓肿瘤;脊柱裂;脑出血;脑外伤;脊柱裂;脊膜膨出;脑积水;脑震荡;脊髓损伤
¥49.0
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李昊 3 可开方
内蒙古医科大学附属医院 神经外科
好评1.0 | 接诊量601
擅长: 擅长脊髓脊柱疾患,包括脊柱、椎管及椎旁肿瘤,脊柱脊髓血管畸形,退行性脊柱病变(颈椎病、胸椎管狭窄、腰椎病),脊柱畸形(颅底凹陷、脊柱裂、骶管囊肿),脊柱脊髓损伤,脊柱脊髓感染性疾病的显微微创手术治疗。对颅脑创伤和脑出血有着深入的研究。 对脑积水有着成熟先进的微创手术治疗理念。线下门诊,每周五下午内蒙古医科大学附属 医院门诊7楼神经外科三诊室,可在公众号上预约。
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