1种精神疾病带走了张国荣、乔任梁,我们该如何应对?

梧桐健康·首席健康管家
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2003年的那个愚人节,很多人是在悲痛中度过的,大家都不愿意接受那个事实---张国荣永远离开了我们。46岁的他从高楼跳下抢救无效死亡,死因为抑郁症自杀;著名节目主持人崔永元因为抑郁症不得不离开心爱的电视台去接受治疗;近几年因为抑郁症自杀的明星更是不断出现,还有乔任梁及韩国明星金钟铉。

也正是名人效应使抑郁症再一次回到公众视野,受到越来越多的人的关注,心理健康问题也更加得到重视。

当今社会在快速的发展中,物质生活得到不断的满足,越来越多的人感觉到的却是心灵的空虚、精神世界的孤独。长时间无处交流内心的感受,心灵处在孤寂中,加之自身的敏感性较强,所以很容易产生焦虑、抑郁情绪。这时候就要及时适当进行情绪处理,不然就会进入到焦虑症、抑郁症。

从医学角度讲,抑郁和焦虑的发生都和体内的神经递质有关,包括5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等,他们有负责让大脑感到快乐的,有负责让人感到悲伤的,就像中医所讲的阴阳一样,一定要平衡人才能健康。抑郁症患者属于体内“快乐的递质”少了,“抑制性递质”多了。很多人会表现出来莫名的紧张感、总是不高兴、生活中也是不断搜索痛苦、以前感兴趣的事情现在也不愿意做了、不愿意跟别人交流了,生活中感觉找不到幸福感、存在感。

抑郁症,不仅是医学问题,也是社会问题;不但让病人身心承受巨大痛苦,而且给家庭、社会带来很大负面影响。甚至很多人选择了自杀,他们认为死亡是一种解脱,可是他们在世间不是孤立的个体,他们的离去会带给亲人、朋友巨大痛苦,公众人物的自杀也会深深伤害粉丝,使他们感觉到迷茫、无助。

所以,我们更应该重视抑郁症的存在和他是危害性。抑郁症不可怕,可怕的是不关注,如果在生活中你,或你的朋友有长期情绪低落、兴趣下降、总是爱悲伤等表现,就要引起重视了。诊断为抑郁症后也不要恐惧,要正视疾病,积极治疗,周围人也要积极配合,给予患者温暖和希望,成为抑郁症患者身边的光,照亮他们心里的黑暗。

#预防#精神心理科#烦躁不安#抑郁焦虑#抑郁症
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发病隐蔽,易发觉的悲观情绪悲观、生活工作消极、自杀企图或行为可治愈,易复发,自杀率高简介抑郁症以显著而持久的情绪低落为主要临床特征的心理疾病,表现为工作、学习、生活兴趣,可有自杀企图或行为,可治愈,易复发。症状表现:典型症状是三低,即情绪低落、思维迟缓、任何活动觉得兴趣。诊断依据:国内主要采用ICD-10。包括首次发作的抑郁症和复发的抑郁症,包括双相抑郁,排除精神活性物质和其他器质性疾病所致精神障碍。核心症状:有心境低落;兴趣和愉快感丧失;精力济或疲劳感。附加症状:①集中注意和注意的能力降低;②自信心足;③自罪观念和价值感(即使在轻度发作中也有);④认为前途暗淡悲观;⑤自伤或自杀的观念或行为;⑥睡眠障碍;⑦食欲改变,病程持续至少2周。轻、中度抑郁包括核心症状2条,附加症状2~4条。重度抑郁包括核心症状3条,附加症状5条。抑郁症有哪些类型?轻度抑郁症中度抑郁症重度抑郁症是否具有传染性?是否常见?本病常见,女性患病率高于男性。2019年中国精神卫生调查研究报告,我国抑郁障碍的终身患病率为6.85%,其中抑郁症终身患病率为3.4%。是否可以治愈?可以治愈。抗抑郁药物治疗对抑郁及伴随的紧张焦虑,身体适等症状都有效。是否遗传?是是否医保范围?是
梧桐健康·首席健康管家黄金莎副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
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