家庭医生科普之维生素c疾病搭配

疾病搭配

• 1、感冒

搭配方案：感冒灵颗粒+炎立消胶囊+维生素 C

维生素 C 可以增强人体免疫力，缩短感冒时间。

维生素 C 能刺激免疫系统，抑制白细胞的氧化，增加免疫球蛋白的血清水平。

• 2、美容淡斑

搭配方案：维生素 E+维生素 C

维生素 C 淡化黑色素，具有美白的效果。

维生素 C 可以有效抑制酪氨酸酶的活性，继而减少黑色素的产生，达到美白的效果。

• 3、口腔溃疡人群

搭配方案：口腔溃疡含片+众生片+B 族维生素+维生素 C

维生素 C 可以促进口腔溃疡愈合。

维生素 C 可以促进胶原蛋白的合成，有利于溃疡面的愈合。

• 4、牙龈出血

搭配方案：云南白药牙膏+维生素 C

牙龈出血和缺乏维生素 C 有关，补充维生素 C 可以缓解出血症状。

缺乏维生素 C 时，胶原蛋白合成不良，毛细血管脆性增加而容易破裂，易导致牙龈出血，补充维生素 C 可以缓解出血症状。

• 5、缺铁性贫血

搭配方案：维铁缓释片+维生素 C

维生素 C 可以促进铁的吸收。

维生素 C 作为还原剂可以使三价铁转变为二价铁，或与铁形成络合物，从而促进铁吸收，因此，补充铁剂的同时应补充维生素 C。

• 6、过敏人群

搭配方案：氯雷他定+肤痒颗粒+维生素 C

维生素 C 可以抗过敏，增强人体免疫力。

维生素 C 可以防止组胺的积累，有助于组胺的降解和清除；维生素 C 可以调节前列腺素合成，以便调节组胺敏感性和影响舒张。

• 7、外伤

搭配方案：云南白药粉+碘伏+医用棉签+维生素 C

维生素 C 可以促进伤口愈合。

维生素 C 可以促进胶原蛋白的合成，胶原蛋白是结缔组织的重要组成成分，而结缔组织是伤口愈合的第一步。

• 8、高血脂

搭配方案：辛伐他汀+深海鱼油+卵磷脂+维生素 C

维生素 C 可以促进胆固醇的代谢。

维生素 C 可以促进胆固醇转变成胆酸排出体外。

• 9、抽烟人士

搭配方案：罗汉果含片+维生素 C

一支烟约消耗 25mg 的维生素 C，补充维 C 可以预防烟酒伤身。

吸烟会破坏维生素 C 的结构，使血液中的维生素 C 浓度降低。

• 10、老年人

搭配方案：钙+维生素 C

维生素 C 可以增加骨骼的柔韧性，减少骨折发生风险。

维生素 C 可以促进胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是人体骨骼，尤其是软骨组织中的重要组成成分。因此，补充维生素 C 可以防止骨骼变脆、易折断。