出现这些症状，很可能就是血脂高了

高血脂危害很大，如会导致冠心病，危害冠状动脉，形成粥样硬化。不过高血脂会提前通过一些信号表现出来，人们可以及早发现与治疗。如眼角膜周围白色或淡黄色环形斑，老年环反映胆固醇在该处的存积，与脑动脉硬化有关。

时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事；手脚易发麻、沉重；清晨头脑不清醒，午后极易犯困，夜晚却很清醒。再就是大家常见的腿抽筋，体内过高的胆固醉无法正常代谢时，有可能积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩引发抽筋。还有的人眼睑出现淡黄色的小皮疹。

肥胖会增加患高血脂的风险，运动能促进脂肪分解，增加能量消耗，是防治肥胖症的有效方法，可以改善血糖、血脂和胰岛素水平，减少心血管疾病的风险。但是瘦人可能受遗传、环境和疾病影响，也会得高血脂，因此身材苗条也要注意饮食和生活习惯的养成。高血脂并不是胖人的专利。很多身材苗条的人一经发现，往往血脂已经很高。