大量进食菠萝不可取，医生解说关于菠萝的事

前段时间罗志祥做了一件事引发了大家的争议，他购买了200箱菠萝。200箱菠萝是什么概念，也许不一定每个人都能明确地知道，但是看到200这个数量，想必也是相当大的一个量。问题来了，菠萝的每天进食量是多少，过量会产生什么过患？还有，为什么菠萝有些人称为凤梨呢？

 

 

菠萝是凤梨的俗称，在生物学上菠萝和凤梨是同一种水果。也就是说菠萝是凤梨，凤梨也是菠萝，不是两兄弟是关系，而是本来就是一体。就像我们一个人有多个名字一样，有小名，有乳名，有身份证名字，我们可以这样相似地理解。菠萝属于热带水果，我们不能少看菠萝，因为它居然有70多个品种之多。

 

菠萝喜欢温暖的环境，有自己独特的生长习性，耐旱性强，不过生长发育还是需要一些水分的补给。原生地是在半阴的热带雨林，所以菠萝比较耐阴，而且对土地的适应性比较广，长得比较矮小，所以受风害的影响会相对比较小。不过也有注意事项，当菠萝遇上冬季冷风的时候，很容易造成烂心。如果遇上了强台风，大风的情况也会发生吹断果柄，扭折叶片等等的情况发生。

 

 

菠萝不仅有食用价值，还有药用价值。菠萝可以起到消食止泻，分解蛋白质，很好改善血液循环，消炎，消水肿等等的药用价值。特别是吃过多油腻食物以及大量肉食的朋友们，更加适合，它可以有效地防止我们脂肪沉积。菠萝的口感也是相当好的，香味浓郁，甜酸适当，清脆多汁，所以很多人如果在大街小巷见到有人推着装满菠萝的车，都会买一个然后立即让卖家刨了，做上一些处理，然后买一个边走边吃。

 

菠萝每次食用不宜太多，一般建议100克左右为宜，最大量也不要超过每天300克。如果是小孩子，首次食用建议食用大约一块中等饼干大小的量，没有过敏情况再适当增加菠萝吃多了很容易导致过敏，有一部分人在吃超过日常食用量的菠萝以后，产生了恶心，呕吐，皮肤发痒，腹痛腹泻等等的不良反应。

 

虽说菠萝好处多，能补充维生素，可以美容养颜，但一旦过量食用，后果还是蛮严重的，严重的甚至还要到医院，所以我们千万不要以身尝试。

 

除此之外，吃菠萝之前个人建议先用盐水泡，因为菠萝含有刺激物质，不用盐水泡的情况下，容易在口腔内部产生一种麻痹刺痛的感觉，会对我们的口腔粘膜以及嘴唇部分起到刺激的作用。当我们使用盐水泡了以后，这种导致我们口腔产生麻痹刺痛的感觉会减少，因为经过盐水泡后，这种刺激性的甙类物质以及菠萝蛋白酶会有所减少。

 

总而言之，不管是菠萝还是其他的水果和日常的食物，我们都要注意不能过量，适量地食用能够促进身体更好的循环。菠萝对于人体的好处还是挺多的，可以改善血液循环，防止沉积脂肪，除此之外，还包括女性朋友们所喜爱的美容养颜等等。虽然菠萝好处多，菠萝口感好，但是我们在食用的时候切不可贪多，大量食用菠萝不可取，适可而止是正道。