小伙以西瓜当饭,竟成面瘫,究竟怎么回事?
“早上一起床,我突然发现一边脸不会动了,一照镜子发现那边脸耷拉了,还不停流口水。”20岁的小刘来医院就诊时,和我们这样说,这也是大多数面瘫病人初诊时的描述。夏季是面瘫的高发时期。面瘫,即面神经麻痹症,中医称作“口眼喎斜”,是指以口眼向一侧歪斜为主症的病变。可出现额纹消失、闭眼露睛、流泪、口角下垂并向对侧歪斜、吹口哨或鼓腮不能、说话欠清晰等症状。
面瘫是损容疾病,治疗不及时容易留下口眼歪斜的后遗症,所以越来越受到人们的重视。
怎样才能预防面瘫这种疾病呢?
1、夏天不能贪凉饮冷,这指的不光是冷饮,还包括过量食用瓜果。三十多岁的小张,身材肥胖,为了减肥,他每天晚上不吃饭,吃半个西瓜,20多天以后他就患上了面瘫。可见过量食用寒性的瓜果,也是有害健康的。
2、夏天睡觉注意要关窗。就是天气很炎热,也要注意不要开卧室的窗户,尤其是睡在窗户下面直接被风吹。面瘫的大部分病人都有开窗睡觉的病史。
3、注意休息,不要使身体过于疲劳。中医上讲疲劳伤脾,脾虚气血不足,使卫外不固,感受风邪容易导致面瘫。
4、要避免吹风。包括空调、电扇和坐车开窗;也包括使用电吹风。二十多岁的小孟有一头飘逸的长发,每天早上有洗头发并用吹风机吹干的习惯。在一段时间工作劳累过后,某天早晨在吹头发的过程中,自己感觉一边脸不听使唤了。如果,已经得了面瘫,也不要着急。一定要到正规的医院进行服药及针灸等系统治疗。另外,还可以自我养护以辅助医生治疗。
5、可以进行自我按摩。
自我按摩可提高疗效,缩短病程。现将具体操作方法介绍如下:
轮刮眼睑:以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次。
指擦鼻翼:以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中),指端按压由轻渐重。
点捻四白穴:该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下。用食指点捻四白穴,边捻边渐施压力。持续1-2分钟。
掌揉颊车、地仓穴:以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处),边揉边移至地仓穴(在面部,口角外侧,上直瞳孔),往返50次。
6、应该注意饮食。补充钙及维生素B族元素对面瘫都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能恢复正常。绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。补充维生素族元素如B1、B12维生素族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。
7、要注意休息,避风寒,少用水。中医分阴阳,水属阴。面瘫的病因是风寒,风寒亦属阴。故多用水不利于面瘫的恢复。五十多岁的白大爷,面瘫发病第二天就来医院就诊,治疗也积极配合,但是恢复缓慢。详问病史后发现,患者每日来医院治疗完后,回家要做饭和洗全家人的衣服,大量使用水。他说:“使用热水就没有问题了呀!”可这仍然影响了康复的进度。在注意到这点后,他的面瘫很快就康复了。
![伍刚头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/234636/1/14052/25939/65e561baF6e16157d/e0a7ea5f2c7a4fc2.jpg)
![王晓茜头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/160988/17/24744/260452/618bea7bE96c77ab3/701f4ac0bc90080e.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![夏日某医院接收20多例面瘫患者,都是一件事惹的祸?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/170243/5/7498/6595/6034a215E11cfaaf6/fb81c689caccf67e.jpg)
夏日某医院接收20多例面瘫患者,都是一件事惹的祸?
![梧桐健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/131941/29/14071/21716/5f9b9b07E17acef0f/4ce7d79ca4b2b0cb.jpg)
![自制西瓜霜,就这么容易,口腔溃疡的小伙伴看过来!](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/188045/3/19236/33282/611cfdb7E504b89a5/a1ca84a11cbe81d2.jpg)
自制西瓜霜,就这么容易,口腔溃疡的小伙伴看过来!
![梧桐健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/131941/29/14071/21716/5f9b9b07E17acef0f/4ce7d79ca4b2b0cb.jpg)
![农民患胃溃疡,没钱买药,老中医让他去挖1种野菜](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/173489/20/516/32410/605d9f21E1d360af4/a9a64dba17870ef4.jpg)
农民患胃溃疡,没钱买药,老中医让他去挖1种野菜
![梧桐健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/131941/29/14071/21716/5f9b9b07E17acef0f/4ce7d79ca4b2b0cb.jpg)
![吃西瓜拉肚子难道只是因为它寒凉吗?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/170615/8/4494/38051/60116d51E48927629/546cfd86c2b54dfc.jpg)
吃西瓜拉肚子难道只是因为它寒凉吗?
![营养医师一枚](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/138460/17/9487/62848/5f70a0dfE0a233178/2fac1e81409b5388.jpg)
![年轻女子因一颗青春痘,被送进医院重症室,怎么回事?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/156047/34/19255/5206/6066d940Ea6301f08/a2b5f487187988ba.jpg)
年轻女子因一颗青春痘,被送进医院重症室,怎么回事?
![梧桐健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/131941/29/14071/21716/5f9b9b07E17acef0f/4ce7d79ca4b2b0cb.jpg)
![脖子上为何会出现小肉粒?对身体有伤害吗?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/149610/29/16206/19476/5fc4b2a1E4f6664f0/f2938861f4d6da4f.jpg)
脖子上为何会出现小肉粒?对身体有伤害吗?
![静说健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/143636/3/16221/30973/5fc21d82E28ecb340/170ea81ca4ce2c44.jpg)
![万万没想到——绿叶菜吃出来的黄褐斑](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/178419/11/5773/30809/60abb3e9Edd5e41d3/edc7ff734133d2da.jpg)
万万没想到——绿叶菜吃出来的黄褐斑
![京东健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![天天吃南瓜,二十天后身体有奇怪的变化](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/192223/32/5283/13634/60af7d47Ef45de390/058c5634ec3191cf.jpg)
天天吃南瓜,二十天后身体有奇怪的变化
![健康“娜”些事](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/149535/7/14086/19412/5faba862E5e8c9d96/ef97191e5f3a8381.jpg)
![吃辣容易爆痘?烂脸的原因在这里](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/137093/32/13948/4662/5f97fc5eE6aa960b3/48689bd8a716d38d.jpg)
吃辣容易爆痘?烂脸的原因在这里
![曹乃苏](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/245281/14/4270/18371/65bb4cf4Ff66717ce/cf2c21f029af2135.jpg)
![男子浑身奇痒、化脓,竟是农村摘“香椿”吃所致](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/37219/36/16181/4825/60b22eb5E753c73d5/6b89b164ea4427a0.jpg)
男子浑身奇痒、化脓,竟是农村摘“香椿”吃所致
![梧桐健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/131941/29/14071/21716/5f9b9b07E17acef0f/4ce7d79ca4b2b0cb.jpg)
![福州神经内科儿童面瘫专家在线问诊](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
福州神经内科儿童面瘫专家在线问诊
![新疆乌鲁木齐市神经内科面瘫患者的在线问诊经历](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
新疆乌鲁木齐市神经内科面瘫患者的在线问诊经历
![北京东城区耳鼻咽喉科面瘫病情咨询](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京东城区耳鼻咽喉科面瘫病情咨询
![辽宁沈阳中医神经内科:面瘫患者的](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁沈阳中医神经内科:面瘫患者的
![北京海淀区针灸推拿科患者面瘫十年求专业评价和治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京海淀区针灸推拿科患者面瘫十年求专业评价和治疗
![广州神经内科面神经麻痹在线问诊体验](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州神经内科面神经麻痹在线问诊体验
![广州神经内科医生详细解答半边脸麻木不舒服症状](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州神经内科医生详细解答半边脸麻木不舒服症状
![北京海淀区患者神经内科面神经炎线上问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京海淀区患者神经内科面神经炎线上问诊记
![宁夏银川市神经内科面瘫康复治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
宁夏银川市神经内科面瘫康复治疗
![四川成都市神经内科面神经炎患者求医在线问诊](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
四川成都市神经内科面神经炎患者求医在线问诊
黄褐斑患者面部麻痹,咨询能否同时使用妥塞敏和血净
眼科医生问诊:右眼红肿伴面部麻痹肿胀
面部麻痹,三叉神经损伤,骨折恢复咨询
面神经炎咨询
嘴唇歪斜的可能原因及就诊建议
手指麻木的原因和治疗方法
面部肌肉麻痹及嘴角歪斜治疗建议
老年科医生解答血压低、面部麻痹及头晕疑问
幼儿侧面部经麻痹产品效果咨询
面瘫的症状与治疗方法
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)