袜子和内衣裤能不能一起洗？可能和你想的不一样

夏季将至，随着温度提高，大家换洗衣服也比平时更加勤快了一些。

 

然而，很多朋友会习惯性地将内衣、外衣等衣物混在一起一股脑塞进洗衣机里全部洗掉，这就进入了“内外衣混洗”的误区。

 

首先，内衣外衣混洗过程中，柔弱单薄的内衣很容易被较厚的外衣撕扯而变形、损坏，降低内衣使用寿命。

 

更重要的是，内外衣混洗非常不健康也不卫生，今天我们就从医学健康角度来为大家讲一讲，内衣和外衣为什么不能混洗。

 

 

外衣很“脏”

 

我们生活的环境之中充满了大量的细菌、真菌、病毒等微生物，根据研究表明，每立方米空气中能培养出超过500个细菌菌落 ^[1]。

 

并且这些微生物的生命力都比较顽强，在实验室环境下半小时内，就可以分裂增殖一倍。

 

这个数据是不是十分惊人？但是先不必害怕，我们身体的免疫系统为我们撑起了良好屏障，健康状态下，一般的微生物如果意外少量进入到体内也会被我们的免疫系统快速清除。

 

虽然我们在身体健康、免疫力强大时不会轻易被微生物侵入而得病，但是每天的工作、学习生活都难免要暴露在外界环境之中。

 

 

因此我们的外衣就会附着上环境中的大量微生物，再加上天气炎热导致身体会大量出汗，吸入了汗液的外衣有了水分和营养之后更加成为了微生物生长的温床。

 

如果我们又久而久之不予清洗消毒，外衣甚至将会成为一件“毒”衣。

 

而我们的内衣是最贴身的衣物，包裹着重要隐私部位。

 

如果内衣外衣混洗，很容易在洗涤过程中让内衣沾染到外衣上的细菌、真菌，最终让这些微生物接触到我们的隐私部位，造成交叉感染。所以请记住，外衣很“脏”，内衣和外衣一定要分开洗！

 

隐私部位很“娇”

 

内裤、文胸等内衣包裹着生殖器、女性乳房等器官，是我们重要的隐私部位，同时也是非常娇嫩的部位。

 

正常情况下，人体的皮肤表面有厚厚的角质层，强度也比较高，能够对外界的微生物、刺激物有较强的屏障保护功能，保护我们的人体免受入侵。

 

 

然而，我们的隐私部位相对就要“娇嫩”一些了，例如生殖器、女性乳房，这些部位上裸露的黏膜、较薄的表皮、潮湿的环境、丰富的脂肪等软组织都降低了它们抵御外界入侵的能力。

 

因此如果内衣、外衣混洗后，我们的隐私部位接触到来自外衣上的微生物后很容易生病。

 

虽然大部分的微生物在洗衣粉的高渗、消毒作用之下基本可以有效杀灭，但不排除有个别顽固的微生物能够坚挺下来，例如脚气、皮肤病的罪魁祸首——真菌。

 

真菌是一种生命力极强的微生物，在恶劣环境之下甚至都能存活近一个月时间 ^[2]，更不用说在我们的袜子上了。

 

因此当内衣和带有顽固微生物的袜子等外衣一起混洗时，非常容易造成交叉感染，容易引起会阴湿疹、女性真菌性阴道炎等疾病。

 

所以请记住，隐私部位很“娇”，内衣和外衣一定要分开洗！

 

内衣应及时清洗，避免机洗

 

很多朋友通常都会把内衣、外衣攒多了之后再一起放进洗衣机洗，美其名曰是节约水电，然而这样同样有很大的健康隐患。

 

我们的内裤上经常会残留生殖器分泌物、排泄物，更加惊人的数据表明：

 

每穿一天，内裤上会增加0.1克左右粪便量，其中含有大量虫卵、细菌及病毒等微生物，数量可达10万个以上 ^[3]。

 

因此如果内裤脱掉不及时清洗，积攒的内裤就会成为微生物的温床，引起细菌的大量滋生。因此内裤一定要及时清洗哦。

 

另外，内衣应该避免直接扔进洗衣机里洗，因为洗衣机本身就长期处于潮湿的环境中，密闭不通风，非常容易滋生细菌。

 

如果衣物洗完后没有及时拿出，洗衣机内滞留过程中同样会造成细菌繁殖 ^[4]。因此，内裤最好选择手洗，避免机洗哦。

 

 

现在，相信大家已经十分清楚内衣外衣不能混洗的原因了。那么在我们日常清洗内衣时，还有什么注意事项的吗？

 

01 及时清洗、不积攒、不机洗

 

这一点在刚刚已经提到过了，只有及时清洗、避免机洗，才能更加有利于我们的健康哦。

 

02 使用专业的内衣清洁剂

 

现在市面上已经有非常成熟的商品化内衣专用皂、消毒剂，这些产品加入了特殊成分，能针对内衣上常出现的致病菌、微生物进行有效杀灭。

 

我们可以在清洗内衣时选择使用这样的内衣清洁剂，清洁、消毒效果会比普通洗衣粉、洗衣液或者肥皂好哦。

 

但是值得注意的是，不提倡直接在洗内衣时滴加84消毒液，84消毒液具有很强的氧化性和腐蚀性，会使衣服脱色同时损伤皮肤，并且84挥发后被人体吸入也是有害健康的哦。

 

 

还有的朋友有用热水洗内衣的习惯，认为热水能够起到消毒的作用。

 

“煮沸法”确实是有效的消毒方法，但是通常需要在100°C环境下保持10-15分钟以上才能达到效果，对于特殊污染性物品甚至要超过30分钟。

 

而用热水洗内衣时考虑到人体皮肤的耐受力，因此温度肯定不可能达到100°C，就算用开水浸泡，时间上也不达标。

 

因此用热水洗内衣能起到很好的消毒效果的观点，并没有什么科学依据，这一点值得向大家澄清哦。

 

03 洗完后及时晾干

 

衣服洗完后滞留在洗衣盆或者洗衣机内会大量滋生细菌，因此一定要及时在通风处晾干，同时保持一定的日光照射，阳光中的紫外线也有良好的消毒作用。但不提倡暴晒内衣。

 

过强、过久的紫外线也会使内衣中的皮筋等橡胶材料老化，降低内衣使用寿命。

 

如果有条件，可以选择购买衣物烘干机，烘干机能使衣服快速脱水、变干，干燥环境下微生物的生存能力大大降低，同时很多干燥剂也附带了消毒功能，能够有效杀灭内衣上的微生物。

 

04 晾干后的内衣整洁收纳

 

经过晾干后的内衣，尽量整齐叠好，整洁收纳入专门的内衣柜或收纳盒内，保持干燥、干净的存放环境，这样有利于内衣的卫生保存。

 

同时，太久没有穿过的内衣最好再次清洗，长时间收纳在储物柜，内衣上同样容易滋生细菌哦，为了我们的健康，还是需要再次清洗。

 

 

05 新买的内衣同样要清洗

 

有的朋友新买回内衣后不加清洗就直接穿戴，这样也十分不健康。新买回的内衣虽然看上去干净、整洁，但是其实同样会有细菌附着。

 

并且，很多衣物在生产过程中经过染色很快就封装入袋进入市场销售，染色剂没有得到良好的挥发，仍然残留在衣物中。

 

因此购买新内衣后最好充分浸泡，让其中的化工原料充分浸泡溶解，随后按常规流程认真清洗后再行穿戴，这样才能保护我们的隐私部位不受伤害。

 

 

怎么样，相信看到这里，大家对内衣外衣不能混洗和内衣清洗的注意事项已经有了很好的了解，为了自己的身体健康，今后大家还是要多多注意哦！

 

参考文献：
[1] 王聖齐,叶瑾,孙帆,郭康旗,诸葛阳,钱华.不同气候区城市公共建筑内微生物浓度对比分析[J].暖通空调,2021,51(02):6-11.
[2] 詹涛,冉玉平,代亚玲,谢震,周光平.8种致病真菌在5种材料上的存活时间研究[J].中国真菌学杂志,2010,5(02):82-86.
[3] 吴坚.有关内裤的几个误区[J].江苏卫生保健,2020(08):44-45.
[4] 佚名.正确使用洗衣机洗涤衣物[J].农村电工,2020,28(02):61.