孩子这3种食物吃太多,整整一周不消化

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
王漱非医生
肾病主治医师,大学教师,擅长虚劳病,肾炎。


邻居王哥有一个7岁的女儿,叫小卉,长得非常可爱,成绩也很优秀,平时嘴巴也很甜,逢人都会打招呼,小区的邻居们都特别喜欢她,但是一直让王哥头疼的事情就是,小卉发育非常慢,而且身体素质也比较差,这不,前几天半夜还发烧,王哥想着孩子老是生病也不行,于是趁着周末,带孩子去医院做个全面的检查。

检查后,医生告诉王哥:孩子这是积食了,而且脾胃非常虚弱,所以孩子发育也比较慢,抵抗力也跟着受影响,不过还好发现得早,回去慢慢调理还可以改善,所以叮嘱好王哥,回家一定要注意孩子的饮食,尤其是油炸食品。

 

 

原来小卉平时非常喜欢吃一些薯条炸鸡,所以家里人几乎每天都买给孩子吃,但是就是因为这种溺爱,不仅没让孩子发育,反而还导致孩子脾虚积食,影响发育。

 

吃一次整整一周不消化,一些父母还不以为然,医生:无知!


1、油炸食品

 

现在物质比较丰富,想吃一些炸鸡汉堡也不算什么事情,所以很多家长都能满足孩子的这种小要求,然而像这类食品,是属于高脂肪、高卡路里、高盐食品,孩子吃多了很容易增加脾胃消化负担,而且肉吃多了,也不好消化,久而久之就容易引起积食,进而导致脾胃虚弱。

 

 

2、冰冷食物

 

孩子最喜欢吃冰淇淋,尤其是夏天的时候,非常解暑,但是孩子的脾胃比较稚嫩,而且过于冰冷的食物对脾胃来说伤害非常大,若是孩子每天都吃,很容易引起脾胃功能失调,从而引起积食,所以平时尽量少让孩子吃一些冰冷食物。

 

3、泡菜咸菜

 

有时候孩子对吃的没胃口,有些家长会给孩子吃一些泡菜或者咸菜,确实这些食物比较开胃,但是这类食物也属于高盐食品,孩子吃多了对身体不好,而且还容易影响脾胃,对脾胃还是有一定的损害的。

 

 

若发现孩子有下列7种情况,多半是脾虚积食了,家长要及时调理


1.突然出现食欲不振,厌食等情况,对任何食物都没胃口;


2.嘴巴有酸腐口臭,而且舌苔厚腻发白;


3.晚上睡觉不老实,喜欢趴着睡,年龄小一点的孩子还会经常哭醒;


4.肚子鼓,容易反复腹泻,便便也臭味带着酸臭味;


5.抵抗力下降,最常见的就是咳嗽、感冒;


6.右脸颊发红发烫,也有的孩子嘴唇也会发红;


7.发育迟缓,明显感觉只吃不长肉。


另外父母也要做好2件事,孩子脾胃会更好

 

1、拒绝暴饮暴食

 

孩子积食多半是跟吃多了有关,家长平时一定要控制孩子的量,吃饱即可,也不要任凭孩子喜好让他一直吃,经常暴饮暴食是很容易引起积食的,另外也要少吃一些辛辣油腻的食品,多吃新鲜水果和蔬菜。

 

2、运动

 

 

饭后可以带孩子外出活动活动,有助于促进消化,同时也可以提高孩子的身体素质,对孩子发育是有很好帮助的。

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