食物中有哪些属于“隐形盐”？

高血压患者日常饮食应该限制盐分摄入，根据不同的合并症，具体的限制要求也有所不同。高血压合并糖尿病患者，每日盐分摄入应低于 5g；高血压合并冠心病患者，每日盐分摄入应低于 5g；高血压合并脑卒中患者，每日盐分摄入应低于 3g；高血压合并慢性肾病患者，每日盐分摄入应低于 3g 。

日常生活中有部分食材也属于隐形的“高盐”食品，如调味料、甜食、熟食、饼干、海产品和腌制的咸菜等。在积极控制放入饭菜中的食盐量，同时也要注意避免过量食用这些看不见的盐。