血压一直徘徊在高血压的边缘，怎么办？

关于血压的问题，很多人都非常的关注，因为高血压可以带来各种各样的损害，比如心脏损害，脑损害，肾脏损害等等。所以很多人都很关注自己的血压，但有一部分人他们的血压并达不到诊断高血压的标准，却一直徘徊在高血压的边缘，这样的人群他们应该怎么办呢？

一、正常血压高值你听说过吗？

我们都知道高血压的诊断标准是收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱就可以诊断高血压。但提问者所描述的这一类人群，他们的血压并不足以达到诊断高血压的标准，但一直徘徊在收缩压大于等于120毫米汞柱，舒张压大于等于80毫米汞柱，但小于诊断高血压的标准值。这类高血压，就是我们所描述的正常血压高值。

二、正常血压高值该怎么办？

刚才我们已经讲到这类人群并不能诊断高血压病，但持续徘徊在血压正常高值的人群，其罹患高血压的比例和概率也大大升高。当然这类人群如果没有其他心脑，外周血管等并发症的话，不需要口服降压药物治疗，仅仅需要改善生活行为方式，进行生活方式的干预即可。这其中包括戒烟、限酒、控制体重，多重心血管因素的协同控制等等。

三、这类人群需要口服降压药物吗？

这类人群是否需要口服降压药物，可能也是很多人所关注的问题之一，但口服降压药物有时候和血压的高低有关系，但很多时候，即便没有高血压病，但因为改善疾病预后或者是其他方面的需要也需要加用降压药物。所以如果仅仅是正常血压高值，没有其他任何方面的需求，这类人群不需要口服降压药物，但如果是有其他合并症，比如合并心衰，合并冠心病等等，那么有可能需要加用相关药物，但加用相关降压药物的目的并不是为了降压，而是为了改善病情改善预后。

看懂了吗？正常血压高值有时候也需要我们警惕，进一步转化为高血压的可能，如果发现正常血压高值的时候，已经需要开始进行生活方式的干预等改变。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！