重度的焦虑症治疗方法？

患者在遇到不熟悉的人时会感到非常紧张，并伴有心跳加速和呼吸困难的症状，疑问是如何治疗和改善这种情况？

患者有强迫症和社交恐惧症，经常出现奇怪的想法和行为，服用抗焦虑药物但仍有困扰，担心在公共场合会有尴尬的行为，希望得到帮助。患者信息：未知。

我总是感到在社交场合中放不开，甚至有时会因为找不到话题而感到尴尬。我的父亲总是批评我，缺乏肯定和支持。我想知道如何改善这种情况？

我快开学了，但是我很害怕跟别人相处，尤其是陌生人。我不太喜欢跟别人打交道，很怕别人来找我说话。很怕别人关注到我。我的兴趣爱好就是喜欢宅，不太喜欢出门。我们班的人真的很少，就不得不抱团。但是我又很害怕跟别人相处，尤其是在学校里。请问我该怎么办？

我总是控制不住眼睛瞪人，见人就瞪，精神状态是否出问题？我最近压力很大，特别紧张，甚至不敢直视别人了。很难社交，总是想控制却越想控制越严重。是社交恐惧症吗？

我总是感到很没用，四五天了，特别是想起以前丢人的过去，可能是回避性人格障碍的症状。请问如何治疗？患者女性21岁

我最近总是想上厕所，尤其是在考试前后，会不会是身体出了问题？患者女性20岁

我经常感到焦虑和烦躁，尤其是在与父母交流时，喜欢独处，父母担心我有自闭症，曾有消极的想法但未付诸行动，标准分是40，需要治疗，30岁女性。

我最近发现自己可能有回避依恋型人格，谈恋爱都没办法好好谈了，经常性焦虑，成天想一出是一出，别人搭理我的时候，我就不想搭理人家，人家一生气不要我了，我又开始慌了，感觉老爱搞人心态，然后就整的自己也很难受，特别焦虑，不上进，看到朋友同龄人都在进步，赚更多钱，都时常感叹自己是个废物，渴望有人能救赎我，但其实我知道，自己才能救得了自己，患者信息：无明显原生家庭问题，童年也无阴影。

我换了新学校后感到极度恐惧和焦虑，甚至排斥新环境，产生极端想法，如何应对？患者女性17岁