焦虑症的治疗误区是什么?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
名医科普大讲堂
名医科普大讲堂

视频简介

 

作者:吉林省脑科医院 精神科 主任医师 刘臣

 

如果用坚强的意志,去面对目前的情绪困扰,确实对缓解有积极作用,但是单靠个人意志,并不能克服焦虑症,还需要专业系统的方法才能成功。误区一,生活上不会出现焦虑的感觉。误区二,焦虑症是就是精神病。误区三,焦虑症主要是个人性格问题,通常都较为内向,必须将性格完全扭转过来才能克服焦虑症。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
慢性焦虑症是怎么回事?

慢性焦虑症是怎么回事?

#精神心理科 #常见症状
名医说健康
名医说健康
重度的焦虑症治疗方法?

重度的焦虑症治疗方法?

#疾病概述 #神经内科 #药物治疗
健康科普在线
健康科普在线
如何预防焦虑症的发生?

如何预防焦虑症的发生?

#疾病概述 #疾病预防 #未成年 #成年人
名医科普大讲堂
名医科普大讲堂
焦虑症怎么自我缓解?

焦虑症怎么自我缓解?

#疾病概述 #患病护理 #精神心理科
曲姗
曲姗
焦虑症的几大误区是什么?

焦虑症的几大误区是什么?

#精神心理科 #药物治疗 #心理治疗
名医科普大讲堂
名医科普大讲堂
焦虑症是什么原因导致的?

焦虑症是什么原因导致的?

#疾病病因 #精神心理科 #常见症状
曲姗
曲姗
生活中预防焦虑症应注意什么?

生活中预防焦虑症应注意什么?

#疾病预防 #患病护理 #心理治疗
名医科普大讲堂
名医科普大讲堂
焦虑症是怎么一回事呢?

焦虑症是怎么一回事呢?

#病因 #常见症状 #全身症状
健康专家说
健康专家说
慢性焦虑症是怎么回事?

慢性焦虑症是怎么回事?

#病因 #患病护理 #常见症状
健康科普在线
健康科普在线
抗抑郁药物能治疗焦虑症吗?

抗抑郁药物能治疗焦虑症吗?

#抑郁焦虑 #病因治疗 #药物治疗
名医科普大讲堂
名医科普大讲堂
焦虑增卒中风险 如何应对?

焦虑增卒中风险 如何应对?

#心理健康 #心理 #心理韧性 #焦虑 #卒中 #生活方式 #预防 #焦虑 #卒中 #健康 #预防 #生活方式 #心理治疗
药治“夜难寐”疗效好

药治“夜难寐”疗效好

#药物治疗 #生活习惯 #睡眠质量 #乌灵胶囊 #失眠治疗 #乌灵胶囊 #失眠 #改善睡眠 #生活习惯调整 #睡眠质量提高
焦虑症离不开平常心

焦虑症离不开平常心

#认知行为疗法 #心理治疗 #心理疾病 #治疗方法 #药物治疗 #心理疾病 #治疗方法 #抗焦虑药物 #焦虑症 #焦虑症
虎妈羊爸影响孩子心理发育

虎妈羊爸影响孩子心理发育

#家庭关系 #心理发育 #性别观念 #心理健康 #家庭关系 #心理发育 #性别观念 #心理健康 #强迫症 #育儿 #强迫症 #育儿 #家庭氛围 #焦虑障碍 #焦虑障碍 #虎妈羊爸
神经紧张睡不着怎么办

神经紧张睡不着怎么办

#失眠 #三环类抗抑郁药 #5-羟色胺再摄取抑制剂 #神经紧张 #失眠 #三环类抗抑郁药 #5-羟色胺再摄取抑制剂 #放松身心 #锻炼身体 #热水泡脚 #按摩 #焦虑症 #睡眠障碍 #焦虑症 #睡眠障碍
老年人高血压伴焦虑症怎么办

老年人高血压伴焦虑症怎么办

#治疗 #降压药物 #高血压 #老年人 #老年人高血压 #焦虑症治疗 #心理调适 #焦虑症 #保健 #日常保健
讲话紧张怎么克服

讲话紧张怎么克服

#放松训练 #药物治疗 #克服紧张 #放松训练 #药物治疗 #讲话紧张 #焦虑症 #心理调节 #讲话紧张 #心理调节 #焦虑症
家长,你有“教育焦虑症”吗?

家长,你有“教育焦虑症”吗?

#心理发展 #教育焦虑 #心理发展 #特长班 #家庭教育 #家庭教育 #自信心 #儿童成长 #教育误区 #儿童成长 #学习压力 #早期教育 #早期教育
如何应对回避型人格障碍:专业治疗与家庭支持的重要性

如何应对回避型人格障碍:专业治疗与家庭支持的重要性

#生活质量 #社交恐惧 #回避型人格障碍 #遗传因素 #认知行为疗法
孩子入托警惕儿童分离性焦虑症

孩子入托警惕儿童分离性焦虑症

#心理健康 #心理疏导 #儿童心理 #儿童分离性焦虑症 #儿童分离性焦虑症 #幼儿心理 #幼儿入园 #亲子依恋 #亲子关系 #幼儿园适应 #幼儿园适应 #亲子关系
焦虑[回避]型人格障碍 患友问诊
回避型人格障碍与精神分裂症的咨询

回避型人格障碍与精神分裂症的咨询

回避型人格障碍症状严重,影响日常生活。患者已出现幻听等精神分裂症症状,急需专业诊断和治疗。患者女性20岁
女 52 2024-11-17 22:22:32
社交焦虑症的诊断与治疗

社交焦虑症的诊断与治疗

我总是远离人群,和别人接触会感到紧张和焦虑,怀疑自己可能有社交焦虑症。患者女性23岁
女 57 2024-11-17 22:22:32
社交恐惧症的诊断与治疗建议

社交恐惧症的诊断与治疗建议

我总是控制不住眼睛瞪人,见人就瞪,精神状态是否出问题?我最近压力很大,特别紧张,甚至不敢直视别人了。很难社交,总是想控制却越想控制越严重。是社交恐惧症吗?
女 29 2024-11-17 22:22:32
面红、社交焦虑的自我克服方法

面红、社交焦虑的自我克服方法

我在人群中容易脸红和紧张,可能是因为敏感性高,想知道如何改善这种情况?
女 1 2024-11-17 22:22:32
社交回避症状的初步评估与管理

社交回避症状的初步评估与管理

家人最近两个月变得不愿与人交流,整天呆在卧室,天黑也不开灯,不让家里人进房间,语气烦躁,不打扫个人卫生和环境卫生,是否有可能是社交回避症状?
男 7 2024-11-17 22:22:32
如何应对公共演讲紧张?

如何应对公共演讲紧张?

我在众人面前讲话总是很紧张,甚至影响到我的日常生活,想知道这是什么原因,是否需要就医?
女 56 2024-11-17 22:22:32
回避型人格倾向问题咨询

回避型人格倾向问题咨询

回避型人格倾向问题咨询:患者对象因生活经历对婚姻和感情产生抵触情绪。患者男性20岁
男 8 2024-11-17 22:22:32
处理情绪激动引起的抽搐和焦虑:医生建议

处理情绪激动引起的抽搐和焦虑:医生建议

他浑身抽搐,可能是因为跟我吵架情绪激动,持续几年了,每当我们沟通激烈,他就会出现这种情况,我很担心。
男 68 2024-11-17 22:22:32
回避型人格障碍咨询及治疗建议

回避型人格障碍咨询及治疗建议

回避型人格,弟弟伤害,情绪崩溃,胸闷气短。患者女性21岁
男 6 2024-11-17 22:22:32
焦虑性人格障碍的诊断与治疗

焦虑性人格障碍的诊断与治疗

我从小就有恐惧感,白天一个人在家也会害怕,最近亲人离世后更严重了。有人陪伴时就不怕。这种情况影响了我的日常生活,无法正常入睡和集中精力工作。请问医生这是什么问题?患者女性27岁
女 59 2024-11-17 22:22:32
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明