维生素 AD 一般建议吃到一岁半到两岁，因为维生素 a 和 d 在早期婴儿通过母乳喂养，不能通过母乳提供这些成分的需要量。婴儿在一岁之前，维生素 D 的需求量一般是在 400U 左右，在一岁以后的需要量在 600U 左右。从母乳或者早期的营养摄入里不能够足够的满足孩子的维生素 AD 的需求。而这个时候维生素 A 或者是维生素 D，在孩子的生长发育中是不可或缺的成分。

维生素 A 的缺乏可以导致视力发育的问题，还有贫血以及抵抗力受影响。再有维生素 D 可以影响到，孩子这个时期的骨骼的发育，重症的可以出现维生素 D 缺乏性的佝偻病。在一岁到一岁半之前尽量要给孩子持续性的补充维生素 AD，随着后期孩子的营养状态以及孩子的其他的发育情况，长时间的皮肤裸露在外面，可以通过皮肤光照合成维生素 D，后期营养也可以跟上了，这个时候就不用再去通过药品补充维生素 AD 了，所以一般补充维生素 AD 的年龄是到一岁半到两岁。