冬季取暖开始后,是否可以使用加湿器?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
主治医师柏泽锋
柏泽锋,主治医师,天津河西国耀明医院,中医内科

初冬时节已经到了,南方地区有的家庭已经开始使用空调,而北方家家户户已经开始使用暖气来取暖了。但无论是空调还是暖气,都会造成室内空气的干燥。为了解决这个问题,很多家庭都开始使用加湿器来增加屋里的湿度。

但是加湿器如果不是严格按照说明书定期的保养清理的话,就会很容易滋生细菌,成为一个严重的污染源,会造成室内空气污染,进而会导致呼吸道疾病的患者,比如支气管哮喘,鼻炎,甚至中耳炎,这些患者尤其是青少年儿童呼吸道症状会加重,发病的几率也会提高,而对于老年的患者的话,在加重呼吸道不适的同时,也会累计心脑血管,出现头晕、胸闷等症状。

怎么解决这个问题呢?我们可以可以把加湿器放在家里的客厅,然后时间呢?每晚上不超过两个小时为宜,最好不要添加香薰剂,因为很多香薰剂都是化工合成,加热后挥发的物质会更加重呼吸道的不适感。另一方面的话,其实我们也可以用一些清喉利咽的代茶饮,组成很简单。比如一点点桑叶,薄荷,麦冬、木蝴蝶、桔梗,甘草等,这样煮水之后的话,每天晚上喝一点也可以改善咽部的一个干燥的情况。如果是孩子的话,也可以加一点冰糖,改善一下口感。

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