近年来，随着生活水平的提高，儿童营养过剩问题日益突出，‘小胖墩’现象越来越普遍。小儿脂肪肝便是这一现象的‘后遗症’之一。专家指出，饮食不合理、营养过剩导致的过度肥胖是小儿脂肪肝最常见的病因。肥胖、长期高脂低蛋白饮食、缺乏体育锻炼、维生素B1缺乏的孩子属于脂肪肝高危儿童，家长需重视定期给孩子进行‘肝脏体检’。

传统的儿童体检可能过于简单，无法全面筛查脂肪肝。针对脂肪肝高危儿童，家长需要在孩子每年的体检中加入以下肝脏检查项目：

1. B超：通过回声的改变，初步判断脂肪肝的轻、中、重度。B超对重度脂肪肝的灵敏度高达95%。

2. 酶学（ALT等）：ALT异常提示肝脏已出现炎症，需进行进一步检查。

3. 血压、血糖、尿酸等代谢指标：这些指标可能影响肝脏健康，需及时关注。

针对脂肪肝的治疗，主要包括生活方式的改变，如调整饮食、增加运动等。对于儿童，药物治疗需谨慎，最好在医院就诊。

除了定期体检，以下措施也有助于预防脂肪肝：

1. 合理膳食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，减少高脂、高糖食物。

2. 适量运动：增加户外活动，如跑步、游泳等，有助于控制体重。

3. 保持良好的生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜。

4. 定期进行体检：及时发现并治疗潜在疾病。