多发性硬化症患者的注意事项有哪些?

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多发性硬化症(MS)是一种影响中枢神经系统的自身免疫性疾病。患者在接受治疗和日常保养时,需要注意以下几点:

1. 饮食管理:保持均衡的饮食,增加蛋白质摄入,如豆制品、鱼类、蛋类等。减少高糖、高脂肪食物的摄入,避免过多糖分摄入,以免加重病情。

2. 优质油摄入:选择优质食用油,如橄榄油、花生油等,保证每日摄入量在20-50克,以促进身体健康。

3. 鱼类产品:深海鱼类富含omega-3脂肪酸,有助于缓解MS症状,患者可适量食用。

4. 水果蔬菜:多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素和矿物质,增强免疫力。

5. 适量运动:在医生指导下进行适当的运动,如散步、游泳等,有助于提高患者的生活质量。

6. 睡眠充足:保证充足的睡眠,有助于恢复体力,提高免疫力。

7. 心理调适:保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和抑郁。

8. 定期复查:定期到医院进行复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。

多发性硬化症患者在接受治疗和日常保养时,需要综合考虑饮食、运动、心理等多个方面,以降低疾病对生活质量的影响。

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擅长: 临床医学博士 复旦大学附属华山医院神经内科 副主任医师 国家神经疾病医学中心脑胶质瘤MDT专科联盟第一届理事会 理事 《中国临床案例成果数据库》学术委员会罕见病专业组 委员 中国医药教育协会神经疑难病多学科诊疗工作委 员会 Brain杂志中文版神经感染和免疫专刊 青年委员 2000年本科毕业于西安交通大学临床医学院,同年到青海省人民医院神经内科工作。2008年硕博连读毕业于福建医科大学,同年进入复旦大学附属华山医院神经内科工作至今。2010年赴加拿大温哥华UBC大学进行短期MS临床研究培训。 长期工作于临床一线,擅长“中枢神经系统多发病变的诊断和鉴别诊断”,专长多发性硬化、视神经脊髓炎、中枢神经系统脱髓鞘病变的等中枢神经系统免疫性疾病,同时进行多发性硬化(MS)的临床及科学研究,对周围神经病和神经遗传变性病也有一些自己的心得体会。 主持完成多发性硬化国家自然基金、复旦大学青年骨干基金等共3项基金。曾以第一骨干参与1项中国-加拿大多发性硬化合作课题,并曾参与完成研究生导师的国家自然基金和省级自然基金多项。共发表论文近40篇,第一作者/通讯作者10余篇。 副主编《神经系统脱髓鞘基本须知:我的髓鞘去了哪?》 ;参编《神经系统肿瘤病例析评—华山医院多学科诊疗团队临床病例精粹》 《中枢神经系统肿瘤疑难疾病病例精解》《神经病学电子版》 。 近8年来坚持维护微信公众号“赵桂宪大夫(cactus20150101)”,以免疫性疾病为中心,围绕其对相关疾病的诊断、鉴别诊断、治疗和预防展开相关的科普。并在微信公众号、视频号(神经内科赵医生)和“中枢神经系统脱髓鞘病变诊断和鉴别诊断直播间”(脑医汇平台),进行神经系统疑难杂症和罕见病科普。 2015年起连续8年好大夫在线获奖,7届“好大夫”,1届“年度好文”。 2020年和2021年 获华山医院北院“公益志愿之星”。曾获东方神经病学会议、全国神经病学年会“优秀论文”。
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