红酒对女人的9大养生功效

随着生活水平的提高，越来越多的女性开始关注健康养生。红酒作为一种备受喜爱的饮品，被认为具有多种养生功效。以下将详细介绍红酒对女性的9大养生功效。

1. 增进食欲：红酒鲜艳的颜色、清澈透明的体态和独特的香气，使人赏心悦目。品尝时，酒中单宁微带涩味，可以促进食欲，增加用餐质量。

2. 助消化：红酒中含有丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性，从而调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。同时，红酒中的山梨酸钾有助于胆汁和胰腺的分泌，帮助消化，防治便秘。

3. 滋补：红酒中含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些都是人体必需补充和吸收的营养品。特别是对体弱者，经常饮用适量红酒，对恢复健康有利。红酒中的酚类物质和奥立多元素具有抗氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害。

4. 美容抗衰老：红酒中的含聚酚等有机化合物可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。同时，红酒还具有美容、防衰老的功效。

5. 减肥：红酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，红酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。

6. 抑制脂肪吸收：日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用红酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

7. 利尿：一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

8. 杀菌：很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用。

9. 预防乳腺癌：有研究发现，以葡萄酒饮料喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中抗癌活力最强。