近年来，宫颈癌的发病率呈现年轻化趋势，这与女性生活方式的转变密切相关。婚前性行为、早育、多性伴侣等现象日益普遍，使得女性生殖系统面临更大的风险。与此同时，熬夜、睡眠时间不规则、饮食不健康等不良生活习惯也容易诱发宫颈癌。

专家指出，35岁以上的女性应该每年进行一次妇科检查，这是预防宫颈癌最有效的方法之一。妇科检查可以及时发现宫颈癌的早期信号，如阴道出血、白带异常、肿块等。

以下是一些常见的宫颈癌症状：

• 阴道出血：月经增多、周期紊乱、接触性出血等。
• 白带异常：脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等。
• 肿块：下腹部肿块、腰背部肿块、骶尾部肿块等。
• 疼痛：下腹部疼痛、腰背部疼痛、骶尾部疼痛等。

除了定期进行妇科检查外，以下措施也有助于预防宫颈癌：

• 保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等。
• 避免婚前性行为、早育、多性伴侣等不良生活方式。
• 接种HPV疫苗，降低宫颈癌的发生率。
• 定期进行自我检查，关注自身健康状况。

此外，口服避孕药也被发现与宫颈癌的发生有关。研究表明，使用口服避孕药时间越长，宫颈癌的发生率越高。因此，女性在选择口服避孕药时应谨慎，并在医生的指导下使用。

总之，宫颈癌的年轻化趋势提醒我们，女性应该重视自身健康，定期进行妇科检查，并采取有效措施预防宫颈癌的发生。