口腔能够说明你的血糖？

糖尿病是一种常见的慢性疾病，其特征是血糖水平持续高于正常范围。除了药物治疗和饮食控制外，口腔卫生状况也是影响糖尿病患者血糖水平的重要因素之一。

武汉大学口腔医学院牙周科副教授曹正国指出，口腔炎症与糖尿病之间存在相互影响。糖尿病可导致口腔炎症，而口腔炎症也可能诱发糖尿病。老年糖尿病患者常常伴有牙龈炎和牙周炎等口腔问题。

口腔中的细菌种类繁多，其中一些细菌可以产生毒素，这些毒素进入血液后，会影响胰岛素受体的功能，导致血糖升高。糖尿病还可导致口腔中的糖尿病性牙龈炎和牙周炎，表现为牙龈肿胀、出血、牙周脓肿等症状。

曹正国副教授提醒，糖尿病患者如果伴有口腔炎症，尤其是化脓性炎症，血糖往往难以控制。因此，糖尿病患者应定期进行口腔检查，每半年洗一次牙，以清除口腔中的有害细菌，控制血糖水平。

除了口腔检查和清洁，糖尿病患者还应注重日常口腔保健。以下是一些有助于糖尿病患者维护口腔健康的建议：

• 每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，避免损伤牙龈。
• 使用牙线清洁牙缝，去除食物残渣和细菌。
• 定期使用漱口水，杀灭口腔中的细菌。
• 避免吸烟和过度饮酒，这些习惯会加重口腔问题。
• 保持良好的饮食习惯，减少糖分摄入。

如果糖尿病患者出现牙龈出血、肿胀、疼痛等症状，应及时就医，以免病情加重。