糖尿病并发症来了，手和脚比你先知道！这4个前兆要记牢

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其并发症的严重程度往往令人担忧。据相关数据统计，我国糖尿病患者数量已达1.14亿，且呈持续增长趋势。糖尿病并发症包括心脑血管、肾病、神经病变、视网膜病等多种类型，严重威胁患者的健康和生命。

糖尿病并发症的早期信号

糖尿病并发症并非毫无征兆，以下这些症状可能是糖尿病并发症的早期信号，需要引起重视：

1. 皮肤瘙痒：血糖过高容易导致皮肤细菌滋生，引起感染和瘙痒。2. 皮肤感染：高血糖为微生物的生长提供了有利条件，容易引发皮肤感染。3. 伤口难愈合：高血糖会降低免疫力，导致伤口难以愈合，甚至引发感染和坏死。4. 手脚麻木：高血糖会导致神经病变和血管循环障碍，引起手脚麻木、刺痛等症状。5. 视力模糊：高血糖会导致眼底病变，引起视力模糊。

预防糖尿病并发症，做好以下几点

1. 严格控制血糖：通过合理饮食、规律运动和药物治疗等方式，将血糖控制在正常范围内。2. 定期体检：定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，早期发现并治疗并发症。3. 健康饮食：保持营养均衡，少油少盐，多吃蔬菜水果。4. 规律运动：适当进行有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等。5. 保持良好心态：保持乐观积极的心态，有助于控制血糖和预防并发症。

总之，糖尿病并发症不容忽视，及早发现、及早治疗是关键。希望广大糖尿病患者能够重视自身健康，积极预防并发症，享受美好生活。