尿酸高只会痛风?高尿酸不但伤肾,还会导致高血压高血脂!
随着社会经济的快速发展,人们生活水平的不断提高,痛风这种曾经被认为是“富贵病”的疾病,也逐渐年轻化,走进了我们的生活。
据统计,我国痛风患者已超过7500万人,且年增长率高达9.7%。痛风不再是老年人的专属,越来越多的年轻人也开始受到痛风的困扰。
那么,尿酸高究竟有哪些危害?我们在日常生活中又该如何预防和应对呢?接下来,我们就来了解一下。
尿酸,是一种由碳、氢、氧、氮四种原子组成的有机化合物,对人体没有任何利用价值,可以视为人体的“垃圾”。正常情况下,尿酸会被肾脏清除,对人体不会产生危害。
然而,当人体内尿酸生成过多或肾脏清除能力下降时,就会导致尿酸浓度升高,进而引发痛风。
尿酸升高的原因主要有两点:一是人体内尿酸生成过多,二是尿酸排泄量较之生成量要少。
尿酸升高不仅会引起痛风,还会对肾脏造成伤害。尿酸结晶沉积在肾脏组织,阻塞肾小管,就会引起尿酸性肾病,导致腰酸背痛、血尿或蛋白尿等症状。
此外,高尿酸血症还与高血压、糖尿病和高脂血症等代谢综合征相互影响,增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的风险。
那么,我们在日常生活中该如何预防和应对高尿酸血症呢?
1. 饮食:少吃含嘌呤的食物,多吃素食,少吃肉类,远离动物内脏和海鲜。
2. 限酒:啤酒会严重抑制尿酸的排泄,白酒、红酒次之,痛风患者最好不要饮酒。
3. 饮水:每天保证充足的饮水量,有助于尿酸的排泄。
4. 运动:每天保持30分钟以上的运动量,有助于控制体重,降低尿酸。
5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并控制高尿酸血症。
总之,高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病,需要我们引起重视。通过合理的饮食、运动和生活方式的调整,可以有效预防和控制高尿酸血症,降低心脑血管疾病的风险。
推荐医生列表
![王泉丽头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/242153/20/4252/38813/65bb4accF577e1715/8607099f18736615.jpg)
王泉丽
太原市中心医院 风湿免疫科
好评1.0 | 接诊量8
擅长: 痛风,高尿酸血症,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,干燥综合征,系统性红斑狼疮,骨关节炎,皮肌炎
¥20.0 起
问医生
![闫江头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/7843/32/23769/8976/652a6080Fdc136fa2/e7cb13270fce7611.jpg)
闫江
盘锦市中心医院 风湿免疫科
好评0.9867 | 接诊量380
擅长: 高尿酸血症,痛风,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征
¥10.0 起
问医生
![王昱头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/94551/8/29135/82048/62b91b1eE3af4248e/712eca4c30027f9d.jpg)
王昱
北京大学第一医院 风湿免疫科
好评1.0 | 接诊量12
擅长: 结缔组织病,尤其是高尿酸血症及痛风的诊断及治疗,对于类风湿关节炎,系统性红斑狼疮相关的骨质疏松有丰富的临床经验。
¥499.0 起
问医生
![孔哲头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/242491/9/442/14120/65842e4bFc39b6eac/aa97d4fdd86f6ce1.jpg)
孔哲
泗水县人民医院 风湿免疫科
好评0.9993 | 接诊量6611
擅长: 高尿酸血症,痛风,系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,痛风性关节炎,干燥综合症,强直性脊柱炎、银屑病关节炎和其他脊柱关节病、硬皮病、混合结缔组织病、多发肌炎,皮肌炎、白塞病、抗磷脂综合症、风湿性多肌痛、复发性多软骨炎、自身免疫性肝病及各种血管炎、各类关节病,发热待查和疑难病例风湿免疫疾病的诊治。
¥49.9 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![广东韶关痛风患者在线问诊记:与医生携手应对痛风困扰](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广东韶关痛风患者在线问诊记:与医生携手应对痛风困扰
#互联网医疗 #互联网医院咨询 #风湿免疫科医生 #痛风 #风湿免疫科 #医生在线问诊 #非布司他 #尿酸检测 #非布司他副作用 #尿酸控制 #医生咨询 #痛风治疗
![广州风湿免疫科医生线上指导痛风患者用药调整:关爱健康,共筑美好未来](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州风湿免疫科医生线上指导痛风患者用药调整:关爱健康,共筑美好未来
#非布司他 #肝功能异常 #广州痛风问诊 #莫比可 #血脂高 #痛风治疗 #非布司他用药 #脂肪肝治疗 #痛风 #线上问诊 #风湿免疫科 #脂肪肝 #互联网医院 #风湿免疫科医生 #互联网医院问诊 #血脂高调整
![山东青岛痛风患者的线上诊疗记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东青岛痛风患者的线上诊疗记
#药物治疗 #非布司他 #山东青岛患者 #互联网医院 #在线问诊体验 #互联网医疗 #痛风 #在线问诊 #痛风治疗 #非布司他用药
![山东临沂市民的内分泌科线上问诊体验:科技助力健康生活](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东临沂市民的内分泌科线上问诊体验:科技助力健康生活
#京东互联网医院 #饮食 #保健品 #医疗咨询 #京东互联网医院 #医疗咨询 #内分泌科 #尿酸 #山东临沂市 #内分泌科 #尿酸 #饮食调整 #痛风 #线上问诊 #运动 #线上问诊 #痛风 #运动健康
![河北保定市中医内分泌科:线上问诊,守护您的健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北保定市中医内分泌科:线上问诊,守护您的健康
#复诊 #互联网医院 #中药调理 #健康生活 #中药调理 #互联网医院 #高尿酸 #痛风 #线上问诊 #河北保定 #中医内分泌科 #线上问诊 #高尿酸 #痛风
![湖北宜昌市民的痛风线上诊疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
湖北宜昌市民的痛风线上诊疗
#痛风 #线上问诊 #风湿免疫科 #湖北宜昌 #尿酸控制 #非布司他 #安康信 #尿酸高 #非布司他 #安康信 #互联网医院 #慢性病管理 #互联网医院问诊 #风湿免疫科医生 #慢性病控制 #痛风治疗
![四川资阳患者内分泌科线上问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
四川资阳患者内分泌科线上问诊记
#尿酸高 #药物治疗 #尿酸高 #痛风 #线上问诊 #痛风 #线上问诊 #内分泌科 #互联网医院 #健康生活 #内分泌科 #互联网医院 #健康生活 #四川资阳 #治疗建议
![广州风湿免疫科医生互联网问诊:痛风患者的健康之路](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州风湿免疫科医生互联网问诊:痛风患者的健康之路
#互联网医院 #非布司他 #尿酸检测 #体重管理 #药物治疗 #尿酸控制 #体重管理 #秋水仙碱 #莫比可 #痛风治疗 #广州医生 #痛风 #风湿免疫科 #健康指导 #互联网问诊 #风湿免疫科 #非布司他用法
![河南郑州痛风患者与内分泌科医生的线上问诊之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南郑州痛风患者与内分泌科医生的线上问诊之旅
#内分泌科 #药物 #内分泌科医生 #河南郑州 #医疗 #痛风患者 #痛风治疗 #痛风 #线上问诊 #线上问诊
![河南郑州,内分泌科,痛风患者的线上问诊之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南郑州,内分泌科,痛风患者的线上问诊之旅
#药物治疗 #痛风肿胀 #痛风 #线上问诊 #疼痛 #线上问诊河南郑州 #痛风疼痛 #乳膏 #肿胀 #痛风治疗 #互联网医院 #内分泌科 #互联网医院内分泌科 #痛风药物治疗 #痛风乳膏
趾痛医院推荐专家
趾痛地区推荐专家
趾痛 患友问诊
痛风患者非布司他片使用及生活注意事项
痛风,脚踝肿痛,尿酸546,服用非布司他片。患者女性
男 59 2024-09-01 10:39:20
痛风患者用药咨询及生活建议
痛风患者,关节痛,肝肾功能正常,有肿胀和红肿症状。患者女性
女 49 2024-09-01 10:39:20
痛风用药咨询
痛风多年,关节疼痛频繁,使用过秋水仙碱片和非布司他。患者女性
男 21 2024-09-01 10:39:20
痛风用药咨询及指导
痛风患者,偶尔疼痛,咨询非布司他用药。患者女性
女 51 2024-09-01 10:39:20
痛风症状用药咨询
痛风症状,无其他症状。患者女性
男 52 2024-09-01 10:39:20
痛风用药咨询及不良反应解答
痛风发作,咨询右旋酮洛芬胶囊的适用性和可能的不良反应。患者女性
男 69 2024-09-01 10:39:20
痛风用药咨询与建议
痛风发作,咨询非布司他是否适用。患者女性
女 70 2024-09-01 10:39:20
痛风关节炎用药咨询
痛风关节炎三天,有确诊痛风,询问治疗用药。患者女性
男 30 2024-09-01 10:39:20
痛风急性期用药指导及生活建议
痛风急性期发作,小腿疼痛,寻求用药指导。患者女性
男 58 2024-09-01 10:39:20
痛风脚痛用药建议
34岁男性,脚痛,疑似痛风,已使用秋水仙碱和阿莫西林,寻求用药建议。患者女性
女 3 2024-09-01 10:39:20
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0