当前位置:

京东健康

红茶提神消疲又清热!

红茶提神消疲又清热!

茶叶,作为我国传统的饮品,历史悠久,品种繁多。其中,红茶以其独特的香气和滋味,深受人们喜爱。红茶起源于中国,最早的红茶叫做正山小种。红茶的制作工艺独特,经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等过程,使其具有独特的色泽和口感。

那么,喝红茶有哪些益处呢?以下为您介绍红茶的六大益处:

1. 生津止渴:红茶中的多酚类、糖类、氨基酸等成分与口涎产生化学反应,刺激唾液分泌,滋润口腔,达到生津止渴的效果。同时,红茶中的咖啡碱可以刺激肾脏,促进热量排放,帮助消暑解渴。

2. 助消化:红茶中的茶多酚可以促进消化,帮助胃肠蠕动,消除油腻,预防消化不良。大鱼大肉后,喝一杯红茶,可以有效缓解油腻感,促进身体健康。

3. 养胃护胃:红茶经过发酵烘制,茶多酚含量减少,对胃部刺激较小。红茶中的茶多酚氧化产物可以促进消化,保护胃黏膜,对治疗溃疡有一定效果。

4. 利尿消肿:红茶中的咖啡碱和芳香物质可以增加肾脏血流量,提高肾小球过滤率,促进尿量增加,有助于排除体内多余的水分和盐分,缓解水肿。

5. 提神醒脑:红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,提神醒脑。同时,红茶对血管系统和心脏也有兴奋作用,可以强化心搏,加快血液循环,提高新陈代谢。

6. 抗菌消炎:红茶中的多酚类化合物具有消炎作用,可以抑制和消灭病原菌。对于细菌性痢疾和食物中毒等疾病,喝红茶有一定的辅助治疗作用。

除了以上六大益处,红茶还有以下作用:

1. 降低心血管疾病风险:红茶中的茶多酚可以降低胆固醇,预防动脉硬化,降低心血管疾病风险。

2. 抗氧化:红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。

3. 预防癌症:红茶中的茶多酚可以抑制癌细胞生长,预防癌症。

4. 帮助减肥:红茶中的咖啡碱可以促进脂肪分解,帮助减肥。

总之,红茶是一种非常有益的饮品。适量饮用红茶,不仅可以养生保健,还可以预防疾病。但是,红茶也不是适合所有人饮用,以下人群应慎喝红茶:

1. 肠胃不好的人群:红茶中的咖啡碱和茶多酚对胃部有一定刺激作用,肠胃不好的人群应慎喝。

2. 孕妇:孕妇饮用红茶可能会影响胎儿发育,应慎喝。

3. 患有心脏病的人群:红茶中的咖啡碱会加重心脏负担,患有心脏病的人群应慎喝。

4. 患有高血压的人群:红茶中的咖啡碱会升高血压,患有高血压的人群应慎喝。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 反流性胃炎吃药一个月了,中西药能一起用吗?还能继续吃多久?

我从来没有想过,自己会因为一场反流性胃炎而变得如此焦虑。每天早上醒来,第一件事就是检查自己的胃部是否有不适。那种窘迫和焦急的情绪,像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏。吃药已经一个月了,雷贝拉唑肠溶胶囊和盐酸伊托必利片成为了我每天的必备品。外加中药,我的生活仿佛被这些药物所控制。 我开始怀疑自己是否能继续吃下去。于是,我决定寻求专业的医生帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就和一位医生取得了联系。医生告诉我,食管炎的常规治疗时间是2个月,这让我松了一口气。同时,医生也建议我注意脚面肿的情况,虽然这可能与药物无关,但仍需要密切观察。 在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天定时吃饭,避免过度劳累和压力,多喝水,少吃辛辣刺激的食物。慢慢地,我的胃部不适感减轻了,焦虑和窘迫也随之消失。现在回想起来,那段时间真是太难熬了。但是,通过医生的帮助和自己的努力,我终于走出了阴影。

药事通

68 人阅读
查看详情

文章 胃炎伴胆汁反流,痰有黑点怎么办?

我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近我开始感到胃部不适,伴随着嗓子里总是有痰,痰中还带有黑点。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作太累或者空气污染导致的。但是随着症状的加重,我开始担心起来,决定寻求专业的医疗帮助。 在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能是由胃炎伴胆汁反流引起的。医生建议我先治疗反流性胃炎,观察痰液变化。同时,医生也提醒我注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。 在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天按时服药,注意饮食健康,适当休息。经过一段时间的努力,我的症状有了明显的改善。胃部不适减轻,嗓子里的痰也变少了,黑点也消失了。我深深感激医生的帮助和指导,也对自己的健康有了更深的认识。

生物医疗创新站

86 人阅读
查看详情

文章 老是要咽口水多有酸味,可能是反流性胃炎?

我是一名年轻的白领,总是忙于工作,忽视了自己的身体健康。最近几个月,我开始感到不适,经常要咽口水,口中有酸味。起初我以为只是普通的消化不良,吃了些药物也没有太大改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我选择了在京东互联网医院进行线上问诊,通过文字聊天的方式与医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史,并告诉我可能是反流性胃炎引起的。医生建议我进行一些检查,并开具了相应的药物处方。 在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始效果并不明显,但我坚持服药并注意饮食,逐渐感觉到症状有所缓解。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员。

数字健康领航者

88 人阅读
查看详情

文章 嗓子干刺,咽炎加重,胃反流病,怎么办?

我是一个平凡的上班族,最近总是感觉嗓子干燥、刺痛,咽炎也越来越严重。加上胃反流病的折磨,生活质量大打折扣。每天早上醒来,喉咙里总是有种灼热感,喝水也不能缓解。工作压力大,经常熬夜,饮食不规律,可能是这些原因导致的吧。 我尝试了各种方法,包括清淡饮食、多喝水、避免辛辣刺激性食物等,但症状并没有明显改善。甚至有时候会出现鼻涕倒流的情况,非常不舒服。于是我决定寻求专业的医疗帮助。 在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并提交了我的症状。很快就有医生联系我,开始了详细的问诊过程。 医生首先询问了我的症状持续时间和具体表现,然后问我是否有吃药治疗。得知我之前尝试过奥美拉挫和雷贝拉唑,但效果不佳。医生建议我继续服用胃药,并加上酮替芬来缓解过敏性咽炎的症状。同时,医生也提醒我要注意饮食和生活习惯的调整,避免刺激性食物和过度劳累。 通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。虽然症状还没有完全消失,但我已经感觉到了一丝希望和改善。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受疾病折磨的人们。

医疗数据守护者

78 人阅读
查看详情

文章 胃总是反酸烧心,怎么办?

我曾经历过一段非常艰难的时期,胃总是反酸烧心,感觉就像有一团火在肚子里燃烧。每天早上醒来,第一件事就是去厕所吐酸水。这种感觉非常难受,影响了我的工作和生活。有时候我甚至连正常的饮食都无法进行,整个人都变得虚弱无力。 我尝试了各种方法来缓解症状,包括吃药、改变饮食习惯等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于无奈,我决定试一试。 在与医生交流的过程中,我向他描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后,他告诉我我可能患有反流性胃炎,并给出了相应的治疗方案和调理要点。 我按照医生的建议进行了治疗和调理,逐渐恢复了健康。现在回想起来,如果不是京东互联网医院的在线问诊服务,我可能还在忍受着胃酸的折磨。这个经历让我深刻认识到,互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷,还可以为我们提供专业的医疗建议和帮助。

生命之光传递者

62 人阅读
查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
南阳市中心医院
胃炎(532例) 胃肠功能紊乱(476例)
专业擅长:擅长胃炎 腹泻,便秘,肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:94792
李博

主任医师

中医消化科

三甲
首都医科大学附属北京中医医院
慢性胃炎(9例) 慢性萎缩性胃炎(4例)
专业擅长:胃食管反流,消化性溃疡、胃炎(胃痛、腹胀、腹泻、慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎)、肠易激综合征,复发性口腔溃疡、口臭、十二指肠溃疡、习惯性便秘、炎症性肠病、幽门螺杆菌、打嗝反酸、胆囊炎、胆结石、肠息肉、消化不良、食积、胃下垂、肿瘤预防及康复。对于妇科身心疾病及多囊卵巢综合征、月经不调、痛经等疾病也具有丰富经验。
好评率:99% 接诊量:1125
方霖

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
病毒感染(90例) 胃肠功能紊乱(77例)
专业擅长:食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治上有独特见解。精通内镜下操作、治疗(至今独立完成胃、肠镜近6万例,双气囊小肠镜、胶囊内镜千余例),以及内镜下早期癌、息肉或粘膜下肿物切除术(ESD或隧道技术);贲门失迟缓症POEM术。
好评率:99% 接诊量:14619
健康小工具

友情链接