春天天气多变,人们很容易就会着凉感冒,如果是因为感染风寒而引起的感冒,患者会出现流清鼻涕、畏寒怕冷等症状,除了服药进行治疗之外,患者还要特别注意饮食上的护理,很多食物会影响感冒的康复,患者绝对不能吃这些食物,下面来了解一下风寒感冒不可以吃的食物有哪些。
1、绿豆汤:我们都知道风寒感冒是因为寒气侵犯身体而引起的,患者体内的寒气比较重,有畏寒怕冷的症状。绿豆属于寒凉的食物,有清热解毒的作用,不适合风寒感冒的人。绿豆汤适合风热感冒的人,风寒感冒的人要吃一些辛温去寒的食物,比如生姜汤、葱白汤就比较合适。
2、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,对身体健康非常有益,但对于风寒感冒的人来说,吃鸡蛋会加重病情,特别是有发烧症状的患者更加不可以吃鸡蛋。
3、煎炸烧烤的食物:煎炸烧烤的食物热燥上火,会生痰助湿,对于风寒感冒患者来说是非常不适合的,感冒期间患者的肠胃消化功能会减弱,煎炸烧烤的食物脂肪含量高,非常难消化,对于患者来说是非常不适合的。
4、温燥的肉类:温燥的肉类如羊肉、狗肉、牛肉等会加重病情,患者要避免吃这些食物。
5、寒凉的蔬果:患者不可以吃寒凉的食物,对于雪梨、西瓜、丝瓜、苦瓜等寒凉的蔬果必须要避免,否则就有可能会导致病情加重。
患上风寒感冒之后要吃清淡容易消化的食物,特别是有发热症状的患者更加要注意,既要避免食用生冷寒凉的食物,也不可以吃辛温热燥的食物,患者要吃一些有散寒解表、祛风发汗作用的食物,比如生姜汤、紫苏粥等等,同时还要多喝开水,多吃一些富含维生素的食物可以提高身体的免疫力,对于感冒的治疗也有帮助。
文章 风热感冒吃什么适合 七种食物可改善风热感冒
孟庆杰
副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
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