血小板减少能吃葡萄吗 血小板减少患者这些水果都适宜吃

作者：李晓

血小板一旦减少就容易发生出血，轻症的患者是皮下出血，也就是皮肤发生紫癜或者牙龈出血、流鼻血，重症的患者就有可能会出现内脏出血或者颅内出血，这个会有生命危险，所以患者一定要积极治疗，同时也要注意饮食，那么血小板减少可以吃葡萄吗？

葡萄是一种营养很丰富的水果，它口感香甜，水分充足，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钙铁磷等营养元素。中医认为葡萄有补气血、滋阴补肾、健脾胃等作用，对贫血、血小板减少都有很好的辅助治疗效果，所以血小板减少的患者可以适当多吃一些葡萄。除了葡萄，下面这些水果也适合血小板减少的患者。

1、樱桃：血小板减少症的患者很容易会有贫血的症状，所以要吃一些含铁丰富的食物，樱桃含有的铁元素在水果里面是比较高的，而且它含有丰富的胡萝卜素、维生素b和钙元素，患者平时多吃一些樱桃不但可以补血，还可以增进食欲。

2、雪梨：中医认为血热则妄行，出血一般属于热症，所以血小板减少的患者应该适当吃一些偏凉性的水果，比如雪梨。雪梨有清热生津、止渴凉血的作用，对血小板减少引起的出血有一定的缓解效果。

3、无花果：血小板减少的患者在治疗过程中要补充一些健脾益气、摄血的食物，这时候可以选择无花果食用。无花果既是水果也是中药材，含有的营养元素也是非常丰富的。

4、红枣：血小板减少的患者可以多吃补气补血的食物，新鲜红枣就非常适合患者食用，多吃可以补气血、预防贫血。

血小板减少的患者饮食应该保证营养均衡，要多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、鱼类、虾、蛋类、豆腐等等。同时也可以适当吃一些偏凉性的蔬菜水果，但是要适量。如果有贫血的症状，还要多吃含铁丰富的食物，这样才可以促进疾病的治疗。