如何治疗躯体形式障碍 治疗躯体形式障碍遵循两个原则

如何治疗躯体形式障碍？治疗躯体形式障碍需要遵循两个原则：一是心理治疗为主，药物治疗为辅，从根源上解决问题；二是建立良好的医患关系，提高患者接受心理治疗的可能性。

一、心理治疗为主，药物治疗为辅

躯体形式障碍的病因主要源于心理问题，患者童年时期有过不愉快的经历，社交过程中发生过不良体验，学习上、职场上的高强度压力都会在心理产生伤痕，从而产生一些消极情绪，导致躯体形式障碍。这类患者起初拒绝心理沟通，坚信只是是身体得病。这个阶段医护工作者应明确以心理治疗为主，耐心劝导患者，引导患者了解疾病的本质，指导患者悦纳自己，疏通情绪。

当患者愿意敞开心扉，接受心理治疗之后，就可以辅以药物治疗，因为心理治疗是个长期的过程，无法立竿见影，患者在治疗期间情绪仍会波动，根据其健康状况和躯体症状表现来对症下药，帮助患者抵抗焦虑，稳定心理。

二、建立良好医患关系

躯体形式障碍以心理治疗为主，要求医生与患者能够进行有效的心理沟通，患者愿意对医生敞开心扉，如实相告，医生能够耐心细致地聆听患者的倾诉，再做引导。这就需要医生能够主动亲近患者，取得患者信任，建立良好的医患关系，给与患者肯定、关心与支持，不能简单粗暴地解决问题。患者在得到医生的尊重下，也能够增强治疗的动机和信心，更加愿意配合医生的治疗。

三、躯体形式障碍的日常保养

躯体形式障碍患者在日常生活中要注意以下几点：

1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。

2. 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 适当参加体育锻炼，增强身体素质。

4. 保持乐观心态，学会释放压力。

四、医院和科室的选择

躯体形式障碍患者应选择正规医院的心理科或精神科进行就诊，寻求专业医生的帮助。