多发性骨髓瘤化疗期间吃什么

多发性骨髓瘤（Multiple Myeloma，简称MM）是一种起源于骨髓浆细胞的恶性肿瘤，多见于中老年人，男性发病率略高于女性。

化疗是治疗多发性骨髓瘤的重要手段之一，它可以帮助缓解病情，控制肿瘤生长。然而，化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，也可能对正常细胞造成损害，导致患者出现一系列副作用，如食欲下降、恶心、呕吐、口腔溃疡、乏力等。

为了减轻化疗期间的副作用，提高生活质量，患者在饮食方面应注意以下几点：

1. 增加蛋白质摄入：化疗期间，患者体内的蛋白质消耗较大，因此应保证充足的蛋白质摄入，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。

2. 适量摄入蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，可以增强免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘。

3. 注意食物多样化：保证饮食多样化，避免偏食，可以满足患者对各种营养素的需求。

4. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、烧烤等食物，以免加重胃肠道负担。

5. 选择易消化的食物：化疗期间，患者食欲不振，应选择易于消化的食物，如小米粥、面条、蒸蛋等。

以下是一些适合化疗期间食用的食物：

1. 山楂：山楂具有活血化瘀、软化血管的作用，可以缓解化疗期间引起的食欲下降和骨痛症状。

2. 银耳：银耳具有降血脂、清热、抗肿瘤等作用，同时还能修复胃黏膜，减轻化疗期间引起的胃部不适。

3. 红薯、玉米、香菇、蜗居、香蕉、火龙果、荔枝等：这些食物具有一定的抗肿瘤作用，可以提高患者的免疫力。

总之，化疗期间患者的饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主，同时注意食物的多样化，以减轻化疗期间的副作用，提高生活质量。