焦虑症心理治疗有用吗?

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作者：北京大学人民医院 精神科 副主任医师 曲姗

焦虑症心理治疗有用。

焦虑是一种病理的、不愉快的情感体验，包括主观体验表现和客观表现两方面。主观体验表现为精神紧张不安、提心吊胆、警觉性增高和易激惹；客观表现包括躯体运动症状，如肌紧张、坐卧不宁、搓手顿足、来回走动，以及自主神经症状，如心率加快、出汗增多、口干、面色苍白、震颤、呼吸急促以及急于排尿或排便等。

调查发现，焦虑障碍是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病，临床上，通常采用心理治疗和药物治疗，由于很多人担心药物治疗的副作用，所以心理治疗逐渐成为了不少患者的首选治疗方法，其治疗方法有认知疗法、行为疗法、精神分析等。