神仙果润肺止咳全靠它

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陆雨潇

  罗汉果,被誉为‘神仙果’,其独特的清甜口感和丰富的药用价值备受人们喜爱。下面我们就来详细了解一下罗汉果的神奇之处。

  罗汉果的成熟季节在秋季,此时采摘的罗汉果甘甜可口,营养价值最高。未成熟的罗汉果则苦涩难咽,药用价值较低。

  罗汉果性味甘凉,归肺、大肠经,具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效。以下是罗汉果的几大作用:

  1. 清热润肺,止咳平喘

  罗汉果对于肺燥咳嗽、干咳无痰等肺热症状有很好的缓解作用。秋季气候干燥,容易出现咳嗽、喉咙痛等症状,此时饮用罗汉果泡水,能有效缓解不适。

  2. 润喉利咽,消除嗓音不适

  罗汉果具有润喉利咽的功效,对于咽喉肿痛、声音嘶哑等咽喉不适症状有很好的改善作用。

  3. 润肠通便,缓解便秘

  罗汉果具有润肠通便的作用,对于肠燥便秘有很好的缓解效果。但需要注意的是,罗汉果性质偏寒,脾胃虚寒者应慎用。

  4. 抗癌防癌,增强免疫力

  研究表明,罗汉果具有抗癌防癌的作用,能增强人体免疫力,预防癌症的发生。

  5. 降血压,降血脂

  罗汉果具有降血压、降血脂的作用,对于高血压、高血脂等心血管疾病有一定的辅助治疗作用。

  罗汉果的食用方法非常简单,可以将罗汉果泡水饮用,也可以将其加入其他饮品中,如菊花茶、枸杞茶等,既美味又养生。

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