什么样的抖才算帕金森
手抖,是中老年人常见的症状,很多人在出现这种情况时,首先会怀疑自己是否患上了帕金森病,心中充满了担忧。然而,实际上,引起手抖的原因有很多,我们需要对帕金森病的震颤有更深入的了解。
首先,我们来了解一下什么是震颤。震颤医学上称为震颤,它是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括特发性震颤、甲状腺功能亢进、肝硬化、小脑疾病、长期饮酒、服用某些药物等。其中,特发性震颤是引起震颤最常见的原因之一,它可发生于各种年龄,以中老年人居多。目前,特发性震颤的具体原因还不清楚,但研究表明,一半患者的直系亲属也有类似震颤的症状,这提示该病可能与遗传有关。
帕金森病的震颤通常从一侧上肢或下肢开始,尤其是手部震颤最为常见。这种震颤被称为静止性震颤,即在放松、静止不动时出现震颤,而在活动、用力时消失。帕金森病患者的手部震颤典型地表现为“搓药丸样”或“数钞票样震颤”,在走路时容易被发现。值得注意的是,帕金森病早期很少有头、下颌、嘴唇、舌头等部位的震颤。除了震颤,帕金森病患者还常伴有肢体僵硬、活动不灵活等症状,医生检查时也可能发现肌张力增高等。
特发性震颤主要表现为姿势性震颤或动作性震颤,即在肢体处于某种姿势或进行某种动作时出现震颤,最常见于持物时,如吃饭拿筷子、倒水、写字等。在静止不动时,震颤往往减轻或消失。大多数特发性震颤患者的双手会同时发病,早期就可能出现头部震颤,而帕金森病早期很少出现头部震颤。此外,特发性震颤患者通常没有肢体僵硬、活动不灵活等症状,绝大多数进展缓慢,多年没有变化,对生活影响不大,不需要特殊处理。
由此可见,虽然手抖是帕金森病的重要表现之一,但手抖并不一定就是帕金森病。如果自己无法将其与特发性震颤区分开来,建议及时去医院找神经内科医生进行判断,并及早进行治疗。
在日常生活中,我们应该注意以下几点来预防和改善帕金森病:
1. 均衡饮食:保持营养均衡,多吃富含抗氧化剂的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
2. 适度运动:进行有氧运动,如散步、游泳、太极拳等,有助于改善症状。
3. 保持良好心态:保持乐观、积极的心态,有助于缓解症状。
4. 遵医嘱:在医生指导下,合理用药,避免自行购买药物。
5. 定期复查:定期去医院复查,及时了解病情变化。
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