专家：手机比电视更伤孩子眼

随着科技的飞速发展，电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。手机、平板电脑、电视等屏幕产品，虽然为我们的生活带来了便利，但也对我们的眼睛造成了潜在的危害。

近日，浙江省眼科医院的研究人员发现，长时间使用手机、平板电脑等电子产品，会对孩子的视力造成严重影响。研究显示，长时间观看这些屏幕，会导致孩子的近视度数增加（假性近视）、泪膜破裂时间缩短、眨眼次数减少，而手机、平板电脑对眼睛的影响甚至比电视更大。

假性近视是指暂时性的远视力下降，如果长期得不到缓解，就会演变成真性近视。真性近视只能通过戴眼镜、隐形眼镜或手术等方式来矫正，并不能彻底治愈。

泪膜是眼睛最前方的一层薄膜，具有保护、湿润眼睛表面的作用。长时间不眨眼，泪膜就会破裂，导致眼睛干涩、异物感、烧灼感等症状。

除了干眼症和假性近视，长时间使用电子产品还会导致其他眼部问题，如视力模糊、眼疲劳、头痛等。

为了保护我们的眼睛，我们应该减少长时间使用电子产品的频率，尤其是对于孩子来说，家长应该严格控制他们使用电子产品的时长，并鼓励他们多参加户外活动。此外，适量摄入富含叶黄素和玉米黄素的食物，如蓝莓、西兰花、菠菜等，也有助于保护眼睛健康。